原文
【氣味】甘平無毒。【主治】補中益氣。除風濕。安五臟。久服輕身延年不飢。補五勞七傷。助筋骨。耐寒暑。益脾胃。潤心肺。單服九蒸九曝食之駐顏斷谷。補諸虛。止寒熱。填精髓。下三尸蟲。時珍曰。黃精受戊己之淳氣。故為補黃宮之勝品者。萬物之母。母得其養。則水火既濟。木金交合而諸邪自去。百病不生矣。
白話
氣味甘平，沒有毒性。主治：補益中氣，增補元氣，祛除風濕，安定五臟。長期服用能使身體輕健，延緩衰老，不感飢餓。治療五勞七傷，強壯筋骨，耐受寒暑，補益脾胃，滋潤心肺。單獨服用經過九次蒸曬的黃精，可以駐顏容、斷穀食。補各種虛損，止寒熱，填補精髓，驅除三尸蟲。李時珍說：黃精稟受戊己之淳厚之氣，所以是補益黃宮（脾土）的上品，因為它是萬物之母。母得其滋養，則水火相濟，木金交合，各種邪氣自然消除，百病就不會發生了。