欠嚏

腎主導打哈欠與打噴嚏。醫經上說：腎臟與打哈欠、打噴嚏相關，就是這個道理。五運六氣導致打哈欠與打噴嚏的原因有三種：第一種是寒邪。

醫經上說：太陽寒水之氣司天時，寒氣向下侵襲，心火之氣向上順應，寒涼之氣時常興起，會導致鼻塞流涕、打噴嚏，容易悲傷，頻繁打哈欠，就是這種情況。第二種是火邪。

醫經上說：少陽相火司天的政令，到了三之氣，炎熱暑氣到來，百姓會患上打噴嚏、打哈欠的疾病，就是這種情況。第三種是濕邪鬱遏了火氣。

醫經上說：陽明燥金司天的政令，初之氣時，陰寒之氣開始凝結，百姓會患上體內有熱、打噴嚏、打哈欠的疾病，就是這種情況。

【打哈欠與伸懶腰】醫經上說：陽明與厥陰發病，主要症狀是驚恐駭怕、背部疼痛，容易噯氣、喜歡打哈欠。王冰注解說：氣機鬱結在胃部，所以產生打哈欠。五運六氣所致的打哈欠與伸懶腰都屬於風邪。

醫經上說：厥陰風木在泉時，風邪過盛，會使人容易伸懶腰、頻繁打哈欠，治療應使用辛味藥物，就是這個道理。

《靈樞》口問篇記載，黃帝問道：人打哈欠，是什麼氣機造成的？

岐伯回答說：衛氣白天運行於陽分，半夜則運行於陰分。陰氣主管夜晚，夜晚人就要睡眠；陽氣主管上升，陰氣主管下降。因此陰氣積聚在下部，陽氣尚未完全消退，陽氣向上引導，陰氣向下引導，陰陽相互牽引，所以頻繁打哈欠。

陽氣耗盡，陰氣旺盛，眼睛就會閉合；陰氣耗盡，陽氣旺盛，人就會醒來。治療時應瀉足少陰腎經，補足太陽膀胱經。針灸治療打哈欠與伸懶腰有兩種方法：這是第一種。第二種是取胃經的穴位。

醫經上說：足陽明胃經，其經氣變動時會患振動發寒的病，容易伸懶腰、頻繁打哈欠，應根據病症的盛、虛、熱、寒、陷下等情況進行調治。張仲景說：體內有寒的人，容易打哈欠。

【打噴嚏】《靈樞》口問篇記載，黃帝問道：人打噴嚏，是什麼氣機造成的？

岐伯回答說：陽氣調和順利，充滿於心臟，從鼻子散發出來，所以形成打噴嚏。治療應補足太陽膀胱經的滎穴與眉本穴。眉本穴又叫眉上穴。五運六氣導致打噴嚏的原因有三種：第一種是熱邪與火邪。

醫經上說：少陰君火司天的政令，熱病發生在上部，百姓會患上血液外溢、鼻塞流涕、打噴嚏的疾病。

又說：少陰君火司天時，熱氣向下侵襲，肺氣向上順應，會患打噴嚏、鼻塞流涕、鼻出血的疾病。又說：少陰之氣反復時，悶熱在內產生，會煩躁、鼻塞流涕、打噴嚏。又說：少陽之氣所到之處會引起鼻塞流涕、打噴嚏。

又說：少陽相火司天時，火氣向下侵襲，肺氣向上順應，會患咳嗽、打噴嚏、鼻塞流涕、鼻出血的疾病。治療應使用各種寒涼藥物，就是這個道理。第二種是金氣不足，火邪乘虛侵犯。

醫經上說：金氣不足稱為從革，從革之年，會患打噴嚏、咳嗽、鼻塞流涕、鼻出血的疾病，這是火氣乘虛轉化的緣故。第三種是燥金之氣。醫經上說：陽明之氣所到之處，會引起鼻塞流涕、打噴嚏，就是這個道理。劉河間說：打噴嚏，是鼻子裡面因為發癢而氣體噴出發出聲響。

鼻子是肺臟的竅道，發癢是火邪的表現，心火邪熱侵犯陽明經，從鼻子發出而發癢就會打噴嚏。有時候故意用東西撩撥鼻子，發癢而打噴嚏，是因為撩撥發癢屬於火邪的緣故。

有時候看到太陽會打噴嚏，是因為眼睛是五臟精華的外現，太陽的真火光芒照耀在眼睛上，心神躁動混亂而熱氣向上發散，於是鼻子發癢而打噴嚏。張仲景說：病人流清鼻涕，發熱但面色正常的人，容易打噴嚏。