原文
陳無择曰：腎著之候，其體重，腰冷如水，食飲如故，小便自利，腰已下冷重如帶五千錢，治宜流濕，兼用溫散藥，腎著湯主之。又滲濕湯亦治腎著。
白話
陳無择說：腎著證的症狀，身體沉重，腰部寒冷如冷水，飲食如常，小便通利，腰部以下寒冷沉重如同綁著五千錢，治療適宜祛濕，兼用溫熱散寒的藥物，以腎著湯為主治方。另外滲濕湯也治療腎著。
腰痛
述古（共三條）
腰痛12 句
原文
丹溪治法曰：腎虛腰痛，用杜仲、龜板、黃柏、知母、枸杞、五味之類，豬脊髓丸服。瘀血用補陰丸加桃仁、紅花。濕熱，蒼朮、杜仲、黃柏、川芎之類。
白話
丹溪的治療方法說：腎虛腰痛，用杜仲、龜板、黃柏、知母、枸杞、五味子之類的藥物，製成豬脊髓丸服用。瘀血腰痛用補陰丸加桃仁、紅花。濕熱腰痛，用蒼朮、杜仲、黃柏、川芎之類的藥物。
原文
痰積作痛，二陳加南星，加快氣藥佐之，使痰隨氣運。腰曲不能伸者，針人中立愈。
白話
痰濕積滯作痛，用二陳湯加南星，輔助加快氣運行的藥物，使痰隨氣運行消散。腰部彎曲不能伸直的，針刺人中穴立刻就能治好。
原文
徐東皋曰：腰者腎之外候，一身所恃以轉移闔闢者也。
白話
徐東皋說：腰部是腎的外在表徵，是全身依靠它來活動屈伸的部位。
原文
蓋諸脈皆貫於腎而絡於腰脊，腎氣一虛，腰必痛矣。除墜傷之外，不涉於虛。
白話
因為所有經脈都貫通腎臟並連繫腰脊，腎氣一旦虛弱，腰部必定疼痛。除了墜落傷之外，都涉及腎虛。
原文
其於風寒濕熱，雖有外邪，多有乘虛相犯，而驅邪之中，又當有以究其本也。
白話
至於風寒濕熱，雖然有外邪侵犯，但大多趁虛而入，在驅除邪氣的同時，又應當探究根本原因。
原文
舉世之人，每每醉以入房，欲竭其精，耗散其真，務快其心，恬不知養，其不虛者幾希。
白話
世上的人，往往醉酒後行房事，想要耗盡自己的精氣，耗散自己的真元，只求心裡痛快，恬淡不知保養，其中不虛的人很少。
原文
予見房室勞傷腎氣，腰脊兼痛，久則髓減骨枯，發為骨痿者有矣，豈直腰痛已哉，養生君子不可以不慎於斯也。
白話
我見過因房事過度而損傷腎氣，腰脊疼痛的人，久而久之髓液減少、骨質枯槁，發展成骨痿的都有，豈只是腰痛而已，養生的君子不可以不對此謹慎啊。
原文
甫年少時，常有腰痛及閃挫之病，每服補腎湯丸，僅得不甚而易愈，尚不知房室之害也。
白話
我年輕時，常有腰痛和閃挫的毛病，每次服用補腎的湯藥丸藥，只是能讓疼痛不那麼嚴重而且容易好轉，還不知道房事的危害。
原文
予稟性淡於欲事，自壬子以來，多遊江湖間，欲漸稀而腰痛亦稀。
白話
我本性對房事欲望淡薄，自壬子年以來，常遊歷江湖各地，欲望漸漸減少，腰痛也漸漸少了。
原文
至辛酉之後，集此書兼視病家，無暇而欲益寡，腰覺強健，而絕無痛作之因。
白話
到了辛酉年之後，編纂這本書同時診察病家，沒有空閒而且欲望更加減少，腰部感覺強健，而且完全沒有腰痛發作的原因。
原文
可見寡欲之功，優於補劑多矣，並書於此，為君子告焉。
白話
可見節制欲望的功效，比補益的藥物強多了，一併寫在這裡，作為對君子的告誡。
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