衣服類第六（1）

寢衣就是現在的禪衣之類的。《論語》記載：孔子一定有寢衣，長度是身體的一倍半，上面像衣領，有肩部的凹口，下面像車輪般寬闊，用斜線縫合。長八尺，寬一丈，大約用梭布六丈。

外面是青色內裡是褐色，用棉絮大約四斤，用棉花只有二斤，尤其輕巧妙用。內部用直徑一尺的棉團一個，隨身攜帶。

冬天早晚披著衣服坐著，閉上眼睛調整呼吸，凝聚心神片刻，實在是最重要的事情。讀書人和商人家庭不可不備有此物。

龍虎衣 修煉養生的人有龍虎衣，睡覺時必定使用，用來鞏固保養丹田、腎臟、玉道，實在是外部防護的重要方法。我說凡人必定要用的衣服，就是日夜片刻都不能離開的。

製作方法是用布帛三尺三寸，直徑五寸，內部用熟的艾葉混合花椒、茴香、檀香磨成粉末，薄薄地鋪開用線縫合固定，從後往前纏繞，用布條往上包紮貼住丹田，這是人體元氣的根本所在，不能不謹慎對待。

【寒時穿衣熱時脫衣】《抱朴子》說：先寒冷就穿衣，先炎熱就脫衣。【春天不可穿薄衣】會使人得傷寒、頭痛，食物不能消化。

【濕衣會生瘡】《千金方》說：濕衣服及汗濕的衣服都不能久穿，會使人發瘡以及患風搔症。

大量出汗時不可偏袒身體乘著風，會使人患偏風症，半身不能動，汗濕的衣服應該趕快更換。

【衣服內裡不宜用黃色】《詩經》說：綠色上衣黃色內裡，內心很悲傷啊。黃色是中央的正色，是君王的服色。反而拿來做內裡，就是陰陽顛倒，所以不適宜。詩人用它來比喻尊崇妾室而輕賤正妻，也是家庭衰敗的原因。紅紫色不用來做家居服，意思也是這樣。

【穿衣穿反了反而吉祥】凡人早晨起床，穿衣服時如果穿反了就很順利，穿反了再穿過來也吉祥。

【衣服要勤洗身體要多沐浴】沈存中《志》說：衣服要勤於洗滌，用香沾染，身體要多沐浴，保持潔淨，就能神安道勝。

【不要與人共用】齊人的《千金月令》說：衣服、毛巾、梳子、枕頭、鏡子不宜與人共用。衣服不適宜買舊衣，擔心衣服帶來不祥。

【衣服有香氣預示有喜事】凡是衣服忽然聞到香氣，主有喜慶，忽然聞到臭穢就知道有疾病凶險。

【衣服忽然生斑】衣服忽然產生斑痕，忽然沾染脂粉以及有破洞的，都不吉祥。

【放絲綿不產珠】夏天放絲綿在衣服裡就不會有珠狀物，秋冬放絲綿就會有珠狀物。方法是用燈草少許鋪在絲綿上，就不會有珠狀物產生了。

【絹衣用布做內裡】凡是絹衣用木棉布做內裡，用杏仁或銀杏搗成漿糊來漿過的話，絹衣就不會被汗濕浸透。

【米湯水洗得潔白】白衣服用洗過的白米水浸泡一天，自然就會潔白。用熱的白開水浸泡清洗也同樣潔白。

【雞糞練絹】北方的絹變黃的，用雞糞煮過就會變白。

【洗油污衣服】用麵粉撒上去，或者用水調和麵粉敷在上面一天一夜，油污就會完全脫落。另一個方法：滑石、天花粉不拘多少，研成粉末。

將有油污的地方用炭火烘熱，把粉末撒上去振打，油污還沒完全去除的話，再烘熱再撒粉末，嚴重的也不過五個回合。另一個方法是用蚌粉厚厚地撒在油污處，用熨斗壓在撒粉的地方就能去除。另一個方法是用炭火熨燙，或者用蘿蔔湯洗滌。

【洗墨污衣服】用杏仁細細嚼碎，用力擦抹就能自己去除。再用熱水洗一遍，完全去除不留痕跡。另一個方法是用棗肉嚼碎後洗滌。墨污了絹，用牛膠塗抹等它乾了，揭起膠和墨就會脫落。另一個方法是用白梅搗爛後擦洗。另一個方法是用飯擦，再用清水洗。

【血污衣服】用蘿蔔搓洗就會自己去除。再用乾淨的水逐口漱過清洗，血污就會自己去除。【酒漿醋污衣服】用蓮藕擦抹就不留痕跡。

【漆污衣服】杏仁、川椒各一半，搗爛研碎，用力擦污處，然後洗乾淨。