丹臺玉案

調攝養生

調息

調攝養生1
原文
身中坎離。即在土釜。不向天邊。別尋子午。取彼鉛龍。益我永虎。煉氣歸神。還吾真府。
白話
身體中的坎與離,就在土釜之中。不必向天邊去另外尋找子午。取那鉛龍,來增益我的永虎。煉化氣以歸於神,返回我真正的歸宿。