原文
水穀入胃，化生氣血。氣之慓悍者，行於脈外，命之曰衛。血之精專者，行於脈中，命之曰營。營衛運行，一日一夜，周身五十度。
白話
水和穀物進入胃中，消化生成氣血。氣的迅猛強悍者，運行在脈管外面，稱之為衛。血的精純專一者，運行在脈管裡面，稱之為營。營氣和衛氣的運行，一天一夜，在全身運轉五十個循環。
一、天人解
營氣運行
一、天人解13 句
原文
人一呼，脈再動，一吸脈再動，呼吸定息，脈五動，閏以太息。脈六動一息，六動人之常也。一丈夫行一寸，六動行六寸。
白話
人一次呼氣，脈搏跳動兩次；一次吸氣，脈搏也跳動兩次；在一次呼吸之間，脈搏共跳動五次，中間可能有一次較長的呼吸。脈搏跳動六次是一息的正常情況。一次跳動脈行一寸，六次跳動脈行六寸。
原文
靈樞脈度：手之六陽，從手至頭，長五尺，五六三丈。
白話
《靈樞經》論脈度篇說：手部的六條陽經，從手走到頭部，長度為五尺，五乘以六是三丈。
原文
手之六陰，從手至胸，長三尺五寸，三六一丈八尺、五六三尺、合二丈一尺。
白話
手部的六條陰經，從手走到胸中，長度為三尺五寸，三乘以六得一丈八尺，五乘以六得三尺，合計二丈一尺。
原文
足之六陽，從足至頭，長八尺，六八四丈八尺。
白話
足部的六條陽經，從足走到頭部，長度為八尺，六乘以八得四丈八尺。
原文
足之六陰，從足至胸，長六尺五寸，六六三丈六尺、五六三尺、合三丈九尺。
白話
足部的六條陰經，從足走到胸中，長度為六尺五寸，六乘以六得三丈六尺，五乘以六得三尺，合計三丈九尺。
原文
蹺脈從足至目，長七尺五寸，二七一丈四尺、二五一尺、合一丈五尺。
白話
蹺脈從足走到眼部，長度為七尺五寸，二乘以七得一丈四尺，二乘以五得一尺，合計一丈五尺。
原文
督脈、任脈長四尺五寸，二四八尺，二五一尺，合九尺，凡督合一十六丈二尺。平人一日一夜，一萬三千五百息。
白話
督脈、任脈長度為四尺五寸，二乘以四得八尺，二乘以五得一尺，合計九尺，所有督脈的總長度為十六丈二尺。普通人一天一夜的呼吸次數為一萬三千五百息。
原文
一息脈行六寸，十息脈行六尺，一日百刻，一刻一百三十五息。
白話
一息脈行六寸，十息脈行六尺；一天有一百刻，一刻有一百三十五息。
原文
人氣半周於身，脈行八丈一尺，兩刻二百七十息。
白話
人的正氣在半個周身運行，脈行八丈一尺，兩刻有二百七十息。
原文
人氣一周於身，脈行十六丈二尺，百刻一萬三千五百息。人氣五十周於身，脈行八百一十丈。
白話
人的正氣一個周身運行，脈行十六丈二尺，一百刻共一萬三千五百息。人的正氣五十個周身運行，脈行八百一十丈。
原文
營氣之行也，常於平旦寅時，從手太陰之寸口始，自手太陰，注手陽明，足陽明，注足太陰，手少陰，注手太陽，足太陽，注足少陰，手厥陰，注手少陽，足少陽，注足厥陰，終於兩蹺、督任，是謂一周也。
白話
營氣的運行，通常在清晨寅時開始，從手太陰肺經的寸口部位出發，從手太陰肺經到手陽明大腸經，再到足陽明胃經，再到足太陰脾經，再到手少陰心經，再到手太陽小腸經，再到足太陽膀胱經，再到足少陰腎經，再到手厥陰心包經，再到手少陽三焦經，再到足少陽膽經，再到足厥陰肝經，最終到陰蹺脈、陽蹺脈、督脈和任脈，這就是一個循環。
原文
二十八脈，周而復始，陰陽相貫，如環無端，五十周畢，明日寅時又會於寸口，此營氣之度也。
白話
二十八條脈，周而復始，陰陽相互貫通，如同圓環沒有盡頭，五十個循環結束後，第二天寅時又會合在寸口，這就是營氣運行的度數。
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