原文
(凡九則)《參同契》云:同類易施功,非種難為巧。雖云丹法,移之治病,雅有神化。
(共九則)《參同契》說:同類之物容易施功,不是同類就很難見效。雖然說的是丹道功法,若移用來治病,也很神奇有效。
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予嘗考古今養生家千條萬訣,莫要於人壞人補之一語,即《內經》:形不足者,溫之以氣也。漫述數條,勿藥有喜,庶醫之完技云!
我曾考察古今養生家的千條萬條秘決,最重要的就是「人壞了要補」這句話,也就是《內經》所說:形體不足的,用溫法補氣。廣泛陳述數條,不用藥物就能康復的方法,希望能有助於醫術的完善!
原文
凡肩背、肢節、骨腕、筋會之處注痛,多屬痰凝氣滯。
大凡肩背、關節、骨節、筋脈會聚之處疼痛,多半是痰凝氣滯所致。
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不拘男女,但取神旺氣長者,令以口對患處,隔絹綿進氣,不呵不吹,极力努氣,使入透,覺暖至熱,又易一人,以愈為度。
不分男女,只要選取神氣旺盛的人,讓他用嘴對著患處,隔著絹布或棉花往裡送氣,不吹不呵,用力憋氣,使其透入,感覺溫暖發熱後,再換一個人,以康復為準。
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多病善養者,每夜令僕擦足心,至極熱,甚有益。三里、腎俞,皆不可缺。
常生病而善於保養的人,每天晚上讓僕人按摩腳心到極度發熱,大有好處。足三里、腎俞,都是不可或缺的。
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腎虛腰痛,令少陰掌心摩擦,每至萬餘,或令進氣於腎俞之穴。丹田冷者,亦摩擦而進於臍輪,其功尤烈。
腎虛腰痛的人,讓他摩擦少陰腎經的掌心,每次摩擦上萬次,或讓氣進入腎俞穴位。丹田寒冷的人,也是這樣摩擦並將氣送到臍輪,其功效尤其顯著。
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有痿痹疾者,偎臥患處於壯陰之懷,久之生氣和浹,病氣潛消。
患有痿痹疾病的人,讓他偎依臥在充滿活力的溫暖懷抱中,時間久了便能和暢生氣,病氣自然消散。
原文
老人尤宜與少艾偎臥。予戚有喻千戶者,行此,年九十餘,康健。
老年人尤其適合與年輕人相伴而臥。我的親戚中有一位叫喻千戶的,这样做了之後,活到九十多歲,依然康健。
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凡小疾有痛處,即令壯夫揩擦至熱,或按之拿之,令氣血轉移,其疾可卻。
凡是小的疾病有疼痛的地方,就讓強壯的人按摩到發熱,或按壓拿捏,使氣血運行轉移,疾病就能消除。
原文
服人乳,大能益心氣,補腦,治消渴證,治風火證,養老尤宜。
服用人乳,非常能補益心氣,滋補大腦,治療消渴症,治療風火證,尤其適宜養老。
原文
每用一吸,即以指塞鼻孔,按唇貼齒而漱,乳與口津相和,然後以鼻內引上吸,使氣由明堂入腦,方可徐徐嚥下。
每吸一次,就用手指堵住鼻孔,嘴唇緊貼牙齒漱口,讓乳汁與口水混合,然後用鼻子從下方引氣上吸,使氣由明堂進入腦部,才能徐徐嚥下。
一般五到七次吸為一個療程,不漱口就服用,與僅僅停留在腸胃有什麼兩樣呢!
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丹溪云:房中補益之術,非聖賢之心,神仙之骨,不能行也。
丹溪說:房中補益的方法,除非具有聖賢的心境和神仙的稟賦,否則不能實行。
這是說聖賢能夠用理智克制慾望,神仙天生淳樸,對著情景忘卻情緒罷了。
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世有以此,實恣淫欲,為泥水金丹,而秘相授受,卒至喪亡者,深可惡也!深可惡也!
世間有人以此為借口,實際放縱淫慾,當作什麼泥水金丹秘法,暗中相互傳授,最終導致喪命死亡,實在可惡!實在可惡!
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