醫說

卷九

四損

卷九/養生修養調攝1
原文
遠唾損氣,多唾損神,多汗損血,疾行損筋。
白話
遠距離吐唾沫會損耗元氣,過度吐唾沫會損傷精神,出汗過多會損耗血液,快速行走會損傷筋脈。