原文
夫未聞道者，放逸其心，逆於生樂，以精神徇智巧，以憂畏徇得失，以勞苦徇禮節，以身世徇財利，四徇不置，心為之疾矣。
白話
那些沒有聽聞養生之道的人，放縱自己的心志，違背了生命的樂趣，用精神去追逐智巧，用憂慮畏懼去計較得失，用勞苦去拘泥禮節，用身體生命去追求財利，這四種追逐不放棄，心就會因此生病了。
卷九
衛生五事
卷九／養生修養調攝6 句
原文
極力勞形，澡暴氣逆，當風縱酒食，嗜辛鹹，肝為之病矣。
白話
過度勞累身體，暴怒使氣機逆亂，迎著風放縱飲酒飲食，偏好辛辣鹹味，肝就會因此生病了。
原文
飲食生冷，溫涼失度，久坐久臥，大飽大飢，脾為之病矣。
白話
飲食生冷東西，溫涼調節不當，長時間坐著或躺著，吃得過飽或過餓，脾就會因此生病了。
原文
呼叫過常，辯爭陪答，冒犯寒暄，恣食鹹苦，肺為之病矣。
白話
大聲呼叫超出常度，爭辯應酬不停，觸犯寒暖變化，放縱食用鹹苦食物，肺就會因此生病了。
原文
久坐濕地，強力入水，縱欲勞形，三田漏溢，腎為之病矣。
白話
長時間坐在潮濕地方，勉強用力進入水中，放縱情慾勞累身體，導致三丹田精氣漏失外溢，腎就會因此生病了。
原文
五病既作，故未老而羸，未羸而病，病至則重，重則必斃。嗚呼！是皆弗思而自取之也。衛生之士，須謹此五者，可致終身無苦。《經》曰：“不治已病治未病。”正為此矣。
白話
五種病既然發作，所以還沒老就衰弱，還沒衰弱就生病，病一來就加重，加重就必定死亡。唉！這些都是不思考而自己招來的。保養生命的人，必須謹慎這五件事，可以達到終身沒有痛苦。《黃帝內經》說：「不治療已發的病，而要治療未發的病。」正是為了這個道理啊。
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