醫說

卷九

吐納

卷九/養生修養調攝1
原文
凡吐者,去故氣,亦名死氣;納者,取新氣,亦名生氣。
白話
凡是吐氣,是排出體內的陳舊之氣,也稱為死氣;吸氣,是攝取新鮮之氣,也稱為生氣。