醫說

卷五

臥而不寐

卷五/心疾健忘2
原文
老人臥而不寐,少壯寐而不寤,何也?少壯者,血氣盛,飢(此處應為“肌”之誤,但按要求不改字)肉滑,氣道通,榮衛之行不失於常,故晝日精,夜不寤也。
白話
老人躺著卻睡不著,年輕力壯的人睡著了卻不容易醒,這是為什麼呢?年輕力壯的人,氣血旺盛,肌肉潤滑,氣道通暢,營氣和衛氣的運行不偏離常規,所以白天精神好,晚上不會睡不醒。
原文
老人血氣衰,肌肉不滑,榮衛之道澀,故晝日不能精,夜不得寐也。
白話
老年人氣血衰弱,肌肉不潤滑,營氣和衛氣運行的通道不暢,所以白天精神不振,晚上睡不著。