原文
《太素經》曰：“一面之上，兩手常摩拭，使熱，令人光澤，皺斑不生。先摩切兩掌，令熱，以拭兩目。
白話
《太素經》說：「在臉部上面，兩手經常摩擦，使發熱，能讓人皮膚有光澤，皺紋和斑點不生。先摩擦兩個手掌，讓它發熱，用來擦拭兩眼。」
卷九
摩面
卷九／養生修養調攝2 句
原文
又順手摩發理，如櫛之狀，兩臂更互以手摩之，發不白，脈不浮外。”
白話
然後順著手勢按摩頭髮的紋理，像梳子一樣的動作，兩臂交替用手按摩它，頭髮不會變白，脈氣不會浮露於外。」
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