醫說

卷九

藏精養神

卷九/養生修養調攝1
原文
藏精於晦,則明;養神於靜,則安。晦以蓄用,靜以應動。善蓄者不竭,善應者不窮。此君子修身治人之術,唯性近者得之易也。
白話
將精氣隱藏於暗昧之中,就能使精神明亮;在平靜中涵養心神,就能使身心安穩。暗昧是為了儲備而使用,平靜是為了應對變動。善於儲備的人不會枯竭,善於應對的人不會窮盡。這是君子修身養性、治理他人的方法,只有本性相近的人容易掌握它。