原文
抱朴子曰人亦有不病者各有所制攝生食不欲飽眠不欲扇星下不臥劉根別傳曰取七歲男齒女發與已頭垢合燒服之一歲則不知老常為之使老有少容也（太平御覽）
白話
抱朴子說：人也有不生病的，各自有養生的方法。飲食不要吃太飽，睡覺不要用扇子，不要在星空下睡覺。劉根別傳說：取七歲男孩的牙齒、女孩的頭髮，連同自己的頭垢一起燒成灰服用，一年之後就不會衰老。經常這樣做，能使人年老卻有年輕的面容。（太平御覽）
卷九
又
卷九／養生修養調攝1 句
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