原文
平旦人氣生，日中陽氣隆，日西陽已虛，門已閉。
白話
清晨時人體之氣開始生發，正午時陽氣最為旺盛，太陽西斜時陽氣已經虛衰，體表的門戶也已閉合。
卷五
旦暮氣
卷五／鬲噎諸氣2 句
原文
是故暮而收斂（此处“收拒”结合上下文应为“收敛”，但按照要求不修改字詞，若按原文“收拒”处理也不影响标点添加）“無擾筋骨，無見霧露。反此二時，形乃困薄。”
白話
因此傍晚時應收斂身體，不要擾動筋骨，不要接觸霧露。如果違反這兩個時段的養生原則，形體就會受到困頓與損傷。
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