原文
進士劉遁異遇人曰世人奉養往往倒置早漱口不若將臥而漱去齒間所積牙亦堅固今人食冷物必飲湯將溫其脾已冰其脾又何溫之有不若未食冷物先飲湯溫之繼食冷即無患也（翰苑名談）
白話
進士劉遁遇到一位奇人說：「世人在養生方面常常本末倒置。早上漱口不如臨睡前漱口，這樣能清除牙齒間積存的食物殘渣，牙齒也會更堅固。現在的人吃了冰冷的食物後，必定喝熱湯，想要溫暖脾胃，但此時脾胃已經受寒，又怎麼能溫暖呢？不如在吃冷食之前先喝熱湯溫暖脾胃，然後再吃冷食，這樣就不會有問題了。」（出自《翰苑名談》）
卷四
漱口食冷
卷四／口齒喉舌耳1 句
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