《養生類要》烏須羊肝丸

原文

不獨烏鬚髮亦能明目黑羊肝一具，竹刀切片，擺瓷盆內，羊膽汁塗曬，乾（此處建議考慮原文是否為“曬乾”，若為曬乾則更符合表意，即“羊膽汁塗曬乾”）日日將膽汁塗曬，至百個為上，少則三五十個，惟膽汁多為佳。曬時，以稀絹罩之，免蠅灰點汙。次用。

白話

不僅能使鬚髮烏黑，也能夠使眼睛明亮。取一具黑羊肝，用竹刀切成片，擺放在瓷盆內，塗上羊膽汁後曬乾。每天都要塗上膽汁再曬乾，以塗曬一百次為最佳，最少也要三五十次，只有膽汁多才好。曬的時候，要用稀疏的絹布罩住，避免蒼蠅灰塵沾染汙穢。然後備用。

原文

當歸（四兩酒浸）熟地黃（用懷慶者酒蒸曬九次干六兩）川芎白芍藥（酒炒）何首烏（酒拌洗淨蒸曬乾各四兩）旱連草（蒸過四兩）覆盆子（炒）山茱萸（酒浸去核曬乾淨肉各四兩）白茯苓（去皮切片人乳浸日曬夜露候乾）生地黃（懷慶者酒洗各四兩）壯血餘並童男童女發自己發胎髮不拘數俱用花椒煎沸湯泡過洗淨曬乾入小瓦罐內黃泥鹽固濟炭火煆通紅埋地中三日取出去土敲破罐刮下研入要以四兩為佳無則二兩亦可上藥俱不犯鐵器曬乾石磨磨為末另用熟地黃十二兩用酒濃煎汁二碗去渣煮糊為丸如梧桐子大每服空心酒下一百丸臨睡酒下七十丸極能烏鬚髮（聰耳明目悅顏色）

白話

當歸（四兩，用酒浸泡），熟地黃（選用懷慶產的，用酒蒸曬九次，乾燥後取六兩），川芎，白芍藥（用酒炒過），何首烏（用酒拌過，洗淨後蒸曬乾燥，各四兩），旱蓮草（蒸過，四兩），覆盆子（炒過），山茱萸（用酒浸泡，去核，曬乾淨肉，各四兩），白茯苓（去皮切片，用人乳汁浸泡，白天曬夜間露天放置，待乾燥），生地黃（選用懷慶產的，用酒洗過，各四兩）。另外，壯年人的血餘（頭髮）以及童男童女的頭髮、自己的頭髮、胎髮，不論數量，全部用花椒煎煮的沸湯浸泡過，洗淨曬乾，放入小瓦罐內，用黃泥加鹽封固，用炭火燒至通紅，埋入地下三天，取出後除去泥土，敲破瓦罐，刮下藥材研磨成粉。使用時以四兩為佳，如果沒有，二兩也可以。以上藥材都不可接觸鐵器，曬乾後用石磨磨成粉末。另外用熟地黃十二兩，用酒濃煎成二碗藥汁，濾去藥渣，煮成糊狀，將藥粉和入做成丸藥，如梧桐子大小。每次空腹服用，用酒送下一百丸，臨睡前用酒送下七十丸。此藥極能使鬚髮烏黑，並能使人耳聰目明，容顏悅澤。