原文
老子曰：天有三寶，日月星，人有三寶，精氣神。此其旨可得而知也。
白話
老子說：天有三寶，就是日月星；人有三寶，就是精氣神。這個道理是可以知道的。
導引卻病法
導引卻病法
導引卻病法7 句
原文
余自少慕道，夙有因緣，幸遇高賢異士，得讀古聖法言，乃知性命之理，簡易淵微，舍精氣神，則別無了道之門，而老子一言，固己悉之矣。
白話
我從小仰慕道術，早有緣分，有幸遇到高賢異士，得以閱讀古代聖人的法言，才知道性命的道理，既簡單又深奧微妙，捨棄精氣神，就沒有別的了道之門，而老子的一句話，本來已經全部說盡了。
原文
人自離母腹，三元真氣，日可生髮，後為情欲所蔽，不知保養，斫喪者多。
白話
人自從離開母腹，三元真氣，每天可以生發，後來被情欲所遮蔽，不知道保養，被砍伐損耗的很多。
原文
於是古聖傳授教人修補之法，呼吸吐納，存神運想，閉息按摩。雖非大道，然能勤行積久，乃可卻病延年。
白話
於是古代聖人傳授教導人們修補的方法，呼吸吐納，存神運想，閉息按摩。雖然不是大道，但能夠勤行積累長久，就可以卻病延年。
原文
若夫虛勞內損，痼疾經年，即扁鵲、盧公，難於措手。
白話
至於虛勞內損，多年的痼疾，即使是扁鵲、盧公，也難以著手處理。
原文
苟能積氣開關，決有回生之效，久之則任督二脈交通，水升火降乃成既濟。從前受病之根，斬刈無遺。嗣後真元之氣，蒸蒸不竭。然勿謂草木無功，遂委之命也哉。
白話
如果能積氣開關，必定有回生的效果，時間久了任督二脈交通，水升火降就成為既濟。從前受病的根源，斬除無遺。此後真元之氣，蒸蒸不竭。但不要說草木無功，於是委之於命運啊。
原文
余雖不敏，嘗事於斯，以謝奇疴，諦信專行，功臻旦夕。敢以告之同志。
白話
我雖然不聰敏，曾經從事於此，以消除奇病，誠信專行，功效在旦夕之間。冒昧以此告知同志。
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