壽世青編

四季卻病六字決

四季卻病六字決

四季卻病六字決1
原文
春(噓)明目大扶肝,夏至(呵)心火自閒,秋(呬)定知肺金潤,冬(吹)惟令腎中安,三焦(嘻)卻除煩熱,四季常(呼)脾化餐。切忌出聲聞口耳,其功尤勝保神丹。
白話
春天(念「噓」)可明目,大力調養肝臟;夏至(念「呵」)能使心火自然平息;秋天(念「呬」)可知肺金得到滋潤;冬天(念「吹」)可令腎中安和;三焦(念「嘻」)卻能除去煩熱;四季常(念「呼」)使脾臟消化飲食。切忌發出聲音讓口耳聽到,它的功效尤其勝過保神丹。