原文
一法：常向本命日櫛發之始，叩齒九通，陰咒曰：大帝散靈，五老返真，泥丸玄華，保精長存。左回拘月，右引日根。六合清練，百病愈。因嚥唾三過。
白話
一種方法：經常在自己本命日梳頭髮開始時，叩齒九次，默念咒語：大帝散靈，五老返真，泥丸玄華，保精長存。左回拘月，右引日根。六合清練，百病皆愈。然後吞咽唾液三次。
口齒門
口齒門
口齒門5 句
原文
常數行之，使齒不痛，發牢不白，頭腦不痛。
白話
經常多次施行，使牙齒不痛，頭髮堅固不白，頭腦不痛。
原文
一法：東向坐，不息四通，上下啄齒三十六，治齒痛。
白話
一種方法：面向東方坐，屏住呼吸四次，上下叩齒三十六次，治療牙齒疼痛。
原文
一法：凡人覺脊背崛強，不問時節，縮咽膊內，仰面努膊並向上，頭左右兩向按之，左右二七一住，待血行氣動定，然始更用，初緩後急，不得先急後緩。
白話
一種方法：凡是有人感覺脊背僵硬，不論什麼季節，縮回咽喉和肩膀內，仰面用力聳肩並向上，頭向左向右兩側按壓，左右各十四次為一組，等待氣血運行穩定，然後才開始再次使用，開始慢後來快，不能先快後慢。
原文
若無病人，常欲得旦起、午時、日沒三辰，如用辰，別二七，除寒熱病、脊腰頸項痛，風痹、口內生瘡、牙齒風、頭眩，終盡除也。
白話
如果沒有生病的人，經常想要在早晨起床、中午、日落三個時辰，按照時辰，另外各做十四次，可以消除寒熱病、脊背腰頸項疼痛、風痹、口內生瘡、牙齒風、頭眩，最終全部消除。
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