原文
《太上三關經》：常欲以手按目，近鼻之兩眥。閉氣為之，氣通即止，終而復始。常行之，眼能洞見。
白話
《太上三關經》說：時常想要用手按壓眼睛，靠近鼻子的兩個眼角。閉氣來做，氣通就停止，結束後再重新開始。經常這樣做，眼睛能夠洞見。
捏目四眥
捏目四眥
捏目四眥2 句
原文
又云：導引畢，以手按目四眥三九過，令見光明，是撿眼神之道。久為之，得見靈也。
白話
又說：導引結束後，用手按壓眼睛的四個眼角二十七次，使眼睛看見光明，這是收斂眼神的方法。長久這樣做，能夠看見靈異。
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