養生導引秘籍

識時

識時

識時29
原文
《洞玄經》曰:有形者不能無名,有名者難逃於數。
白話
《洞玄經》說:有形體的不能沒有名稱,有了名稱就難以逃脫氣數的支配。
原文
大則天地陰陽,升降不失其宜;明則日月魂魄.往來自有其度。差之毫米,失之顛倒。
白話
大的方面如天地陰陽,升降不失其宜;明顯的如日月魂魄,往來自有其度。差之毫厘,就會顛倒錯誤。
原文
陰陽有愆伏,則四序亂而不能升成萬物;寒暑無代謝,則八候差而不能運轉一氣。人為萬物之貴,一氣之靈。
白話
陰陽若有過失或伏藏,四時次序就會混亂而不能生成萬物;寒暑若沒有更替變化,八節就會失序而不能運轉一氣。人是萬物中最尊貴的,是一氣的精靈。
原文
大則取象乎天地,無乖升降之宜;明則取法乎日月,不亂經營之度。定之以時,應之以數。於道也,夫何遠哉!
白話
大的方面取法於天地,不違背升降的規律;明顯的方面效法日月,不擾亂運行的節度。以時辰來測定,以數理來呼應。對於道來說,有什麼遙遠的呢!
原文
《西山記》曰:大道無形,生育天地。溫涼寒暑,一年一交合,交合不失其時,一年之後有一年。大道無情,運行日月。
白話
《西山記》說:大道沒有形體,卻能化育天地。溫涼寒暑,一年一交合,交合不失其時,一年之後又是一年。大道沒有情欲,卻運行日月。
原文
弦望晦朔,一月一往來,往來不失其時,一月之後有一月。大道無名,長養萬物。
白話
弦、望、晦、朔,一月一往來,往來不失其時,一月之後又是一月。大道沒有名稱,卻長養萬物。
原文
勿謂春生夏長也,而梅豔菊芳;勿謂秋收冬藏也,而柏實松茂。
白話
不要說只有春天才能生長、夏天才能發育,梅花卻在冬季豔麗、菊花卻在秋季芬芳;不要說只有秋天才能收斂、冬天才能伏藏,柏實卻在冬季成熟、松樹卻在寒冷中茂盛。
原文
因時日受氣,因氣發生,無知之草木,如是最靈。而為人者,胡不順養真性而修煉形軀耶?鶴知夜半,燕識戊己。因陰感陽,緣水避土。蛇於巳日不過道,鶯於春時自出谷。無識之禽獸,如是最貴。而為人者,何不順時養元陽而收藏真氣耶?嗟!
白話
依循時日稟受元氣,依循元氣生長發育,無知的草木,尚且能如此靈驗。而作為萬物之靈的人,為什麼不順應修養真性而修煉形體呢?鶴知道夜半時分,燕能識別戊己方位。依循陰氣感應陽氣,依循水氣躲避土氣。蛇在巳日不爬行道路,黃鶯在春天自然飛出山谷。沒有意識的禽獸,尚且能如此珍貴。而作為萬物之靈的人,為什麼不順應時節涵養元陽而收藏真氣呢?唉!
原文
無知之徒,自氣足之後,走失耗散,八百一十丈,元氣久久而損。
白話
無知之輩,從元氣充足之後,就走失耗散,損耗了八百一十丈,元氣逐漸受損。
原文
豈知真氣大運隨天:春在肝,夏在心,秋在肺,冬在腎。
白話
哪知真氣的大運隨天而行:春天在肝,夏天在心,秋天在肺,冬天在腎。
原文
元氣小運隨日:子在腎,卯在肝,午在心,酉在肺。
白話
元氣的小運隨日而行:子在腎,卯在肝,午在心,酉在肺。
原文
天地之春夏秋冬,日月之弦望晦朔,人之子午卯酉,正相合也。冬,陰也。陰中陽生而為溫,則曰春也。是陽為主而陰為客。陽中又陽生而為熱,則曰夏也。夏,陽也。陽中陰生而為涼,則曰秋也。是陰為主而陽為客。陰中又陽,生而為寒,則曰冬也。此天地之四時矣。旦則暗也,魄中魂生而為明,則曰上弦。
白話
天地的春夏秋冬,日月的弦望晦朔,人身的子午卯酉,正好相互契合。冬季屬陰。陰中陽氣萌生而轉為溫暖,就稱為春。這時陽為主而陰為客。陽中又有陽氣生長而轉為炎熱,就稱為夏。夏季屬陽。陽中陰氣萌生而轉為涼爽,就稱為秋。這時陰為主而陽為客。陰中又有陽氣,生長而轉為寒冷,就稱為冬。這就是天地的四時。黎明時分是黑暗的,月魄中魂氣萌生而轉為明亮,就稱為上弦月。
原文
上弦之後,魂為體而魄為用,魂中又魂生而曰望矣。望則明也,魂中魄生而為暗,則曰下弦。
白話
上弦月之後,魂為主體而魄為作用,魂中又有魂氣生長而稱為望。望就是明,魂中魄氣萌生而轉為暗,就稱為下弦月。
原文
下弦之後,魄為體而魂為用,魄中又魄生而曰晦矣。是日月之四時矣。
白話
下弦月之後,魄為主體而魂為作用,魄中又有魄氣萌生而稱為晦。這就是日月的四時。
原文
天地有三百六十日,日月有三百六十時,人有三百六十度。
白話
天地有三百六十日,日月有三百六十時,人有三百六十度。
原文
天地有二十四氣,日月有二十四度,人有二十四時。自子至午,氣生之時,陽也。自午至子,氣謝之時,陰也。
白話
天地有二十四氣,日月有二十四度,人有二十四時。自子時到午時,是氣生長之時,屬陽。自午時到子時,是氣消散之時,屬陰。
原文
寅辰午申子戌,陽生之六時;卯巳未酉亥醜,陰生之六時;甲丙戊庚壬,五行之陽時;乙丁己辛癸,五行之陰時。
白話
寅、辰、午、申、子、戌,是陽氣生長的六個時辰;卯、巳、未、酉、亥、醜,是陰氣生長的六個時辰;甲、丙、戊、庚、壬,是五行的陽時;乙、丁、己、辛、癸,是五行的陰時。
原文
辰則太陽而卯則陽明,寅則少陽而醜則太陰,子則少陰而亥則厥陰,戌則太陽而酉則陽明,申則少陽而未則太陰,午則少陰而巳則厥陰。
白話
辰時是太陽而卯時是陽明,寅時是少陽而醜時是太陰,子時是少陰而亥時是厥陰,戌時是太陽而酉時是陽明,申時是少陽而未時是太陰,午時是少陰而巳時是厥陰。
原文
午則腎氣交心氣,從下而上,三陽氣聚之時。
白話
午時腎氣交於心氣,從下而上,是三陽之氣聚結的時候。
原文
子則心氣交腎氣,從上而下,三陰氣聚之時。
白話
子時心氣交於腎氣,從上而下,是三陰之氣聚結的時候。
原文
魂為陰中之陽,其氣生於卯初;魄為陽中之陰,其氣生於酉末。
白話
魂是陰中的陽,其氣生於卯時之初;魄是陽中的陰,其氣生於酉時之末。
原文
養陽不在春夏,春夏所以養陽者,以氣在心與肝也;養陰不在秋冬,秋冬所以養陰者,以氣在腎與肝。
白話
涵養陽氣不在春夏,春夏之所以能養陽,是因為氣在心與肝;涵養陰氣不在秋冬,秋冬之所以能養陰,是因為氣在腎與肺。
原文
夏至之後,真汞積於絳宮;冬至之後,真鉛積于丹田。
白話
夏至之後,真汞積聚於絳宮;冬至之後,真鉛積聚於丹田。
原文
木運交天霐二十五度,是時巽也,以陽交陽,當此收之而成大藥。
白話
木運交於天霐二十五度,這時是巽,以陽交陽應當在這時收斂而成就大藥。
原文
金運交靈符二十五度,是時乾也,以陰交陰,當此煉之而號還丹。
白話
金運交於靈符二十五度,這時是乾,以陰交陰應當在這時修煉而稱為還丹。
原文
煉形起火,須在氣升之前;聚火還元,必用陰降之際。
白話
煉形引發火氣,必須在氣上升之前;聚火返本歸元,必須趁陰氣下降之時。
原文
煉形住世,以氣為先,用五行相剋之時,煉氣超凡,以時為先,使三田往返之候。
白話
煉形留存世間,以氣為先,選用五行相剋的時辰;煉氣超越凡俗,以時為先,使三田往返之時。
原文
修真之士不見功者,以旺時不收,損時不補,散時不聚,合時不取,無時不求,還時不煉。
白話
修真之人不見成效,是因為旺盛之時不收斂,損耗之時不彌補,散失之時不凝聚,相合之時不提取,沒有時辰不尋求,歸還之時不修煉。
原文
不知交會之時,又無採取之法,蹉時亂日,不見尺寸之功,安得比天地長久、日月堅固哉?
白話
不知道交會的時辰,又沒有採用的方法,蹉跎時日,即使微小功勞也看不到,怎能比得上天地的長久、日月的堅固呢?