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養生秘旨

三不動訣

三不動訣

三不動訣1 句
原文
腎不動，精全；身不動，氣全；心不動，神全。三圓三全，自然成仙。
白話
腎臟不妄動，精氣就能保全；身體不妄動，元氣就能保全；心念不妄動，神識就能保全。此三者圓滿而完備，自然可以成仙。