原文飲食有節，脾土不泄。調息寡言，肺金自全。動靜以敬，心火自定。寵辱不驚，肝木以寧。恬然無欲，腎水自足。白話提出修訂飲食要有節制，脾土就不會洩漏。調和呼吸、少說話，肺金自然保全。動靜合乎敬意，心火自然安定。寵辱不驚，肝木得以安寧。恬淡沒有慾望，腎水自然充足。