修養宜護持藥物第八（2）

補骨脂屬火，堅固元陽，暖丹田，入命門補相火。

（腎虛則命門火衰，不能熏蒸，致脾胃虛寒，遲於運化，飲食減少，故補命門相火即是補脾胃也）胡桃肉屬木，溫肺化痰，補氣養血，通命門，助腎火，合故紙有木火相生之妙，能使精氣內充。

昔鄭相國生平不服他藥，只此一方久服，後容顏如少，鬚髮轉黑。牛乳膏

牛乳（二斤） 淮山藥一斤（研成粉） 杏仁一斤（滾水泡，去皮尖）

先將山藥、杏仁細研成粉，拌入牛乳，用新瓷罐封固久煮。每日空心酒調服。

牛乳補虛勞。山藥，白入肺，甘入脾，補其不足，又益腎強陰，益心氣，治健忘，化痰，止遺精瀉痢。杏仁除風散寒，順氣行痰，潤燥消積。蓮薏粥

白蓮肉（去皮心，一兩） 薏苡仁（一兩） 白米（一合）

蓮肉澀精厚腸，除脾泄。薏苡仁健脾去濕，補肺清熱，治腳氣，療筋急。白米粥暢胃氣，生精液，除煩清熱。黃耆湯黃耆 烏雞（骨肉毛俱黑者良）

黃耆補氣固表，實腠理，炙用補中，益元氣，生血。

烏雞屬水（余皆屬木，故動風）補虛溫中，益肝腎。男用雌。

延年益壽膏 （能烏須延年，填精補髓，陰虛陽弱無子者服至半年即有子，神效）

赤白何首烏各一斤（黑豆拌蒸曬） 赤白茯苓各一斤（人乳拌蒸曬） 懷山藥四兩（薑汁拌炒） 川牛膝（酒炒，八兩） 菟絲子八兩（酒炒） 甘枸杞（八兩） 杜仲（去皮，薑汁炒，八兩） 破故紙（四兩，黑芝麻拌炒，去麻不用）

煉蜜丸，梧子大。每服七十丸，鹽湯或酒任下。

加味安神丸 （主安神益志，治心虛血少，觸事多驚及健忘、不寐。服之神氣自足）

當歸身（酒炒，二兩） 熟地黃（二兩） 茯神（一兩五錢） 遠志肉（一兩，泡，去心） 炒酸棗仁（一兩） 炙黃耆（二兩） 人參 柏子仁（一兩五錢） 上桂（五錢） 白芍藥（一兩，炒） 北五味（五錢） 小橘紅（一兩） 粉甘草（五錢）蜜丸。每服三錢，滾水下。加減資生丸 （治脾氣怯弱，食後反飽）

杭白朮（漂） 薏苡仁（炒） 淮山藥（蒸） 白扁豆（炒，各二兩） 北桔梗（一兩） 白茯苓（蒸） 白豆蔻（去殼，煨） 炒吳曲 大麥芽（炒） 香附米 西砂仁（去殼） 淨芡實（炒） 廣橘皮（各一兩） 白蓮肉（去心，四兩） 粉甘草（一兩）研末，煉蜜丸。每服五錢。闢寒丹雄黃 赤石脂（黏香者佳） 乾薑

上各等分，為末，用蜜同白松香末為丸，如梧子大。酒送下四丸，至服十丸止。可不衣棉，赤身入水。闢暑丹

雌黃（研，水飛） 白石脂（水飛） 丹砂（研細，黃泥裹燒如粉） 磁石（水飛去赤）

各等分，人乳同白松香為丸，如小豆。空心白湯送下四丸，服至三兩許。夏月衣裘褐，暑氣亦不侵入。二方乃仙傳，頗有神驗也。黑髮烏須方

黑豆五升，揀去扁破。用一大砂鍋，將烏骨老母雞一隻，煮湯二大碗。無灰老酒二大碗。

何首烏四兩，鮮者用竹刀削碎，陳者用木槌打碎，陳米四兩，旱蓮草四兩，桑椹三兩，生地黃四兩，歸身四兩，破故紙二兩，俱為㕮咀，拌豆。

以酒、湯為水，砂鍋大作一料，砂鍋小作二料，用文火煮豆，以干為度。去藥，存豆，取出晾去熱氣，以瓷罐盛之。空心用淡鹽湯食一小合。

以其曾用雞湯煮過，早晚宜慎於蓋藏，以防蜈蚣也。食完再製。但自此永不可食蘿蔔。

服至半載，鬚髮從內黑出，目明如少，極妙。