原文
「白虎隱於東方，青龍潛於酉位」，此十二字訣也，云轉輪法。
白話
「白虎隱藏在東方，青龍潛伏在酉位」，這十二個字的口訣，稱為轉輪法。
靜功妙藥九種
十二字
靜功妙藥九種9 句
原文
閉目靜坐，叩齒咽津，口中默唸，將十二字一字一圈，作一圓圖如輪轉，數至三十六遍止。
白話
閉上眼睛靜坐，叩齒吞嚥口水，口中默默念誦，將這十二個字每個字畫一個圈，形成一個像輪子旋轉的圓形圖案，數到三十六遍為止。
原文
及至收回，從外旋內，從大至小，唸曰：青龍潛於酉位，白虎隱於東方，亦三十六遍，復歸太極而止，是為一周天。
白話
等到收回時，從外面旋轉到裡面，從大到小，念誦說：「青龍潛伏在酉位，白虎隱藏在東方」，也是三十六遍，再回歸太極而停止，這就是一個周天。
原文
久則不必用意，自然旋轉，真有歇手不得處，隨則坎（腎）離（心）交，鉛（屬坎）汞（屬離）合，二物黃，至黃房（戊己居中，規中是也）。
白話
時間久了就不必刻意用意念，自然就會旋轉，真有不能停手的時候，於是坎（腎）與離（心）相交，鉛（屬坎）與汞（屬離）結合，這兩種物質變為黃色，到達黃房（戊己居中，規中的位置就是）。
原文
戊己真土也，互相吞啖，兩情留戀，盤旋於祖竅之間，自然復此先天之炁，而成混元真一之精，為大藥之根原，作還丹，之基本也。
白話
戊己是真正的土，互相吞食，兩者彼此留戀，盤旋在祖竅之間，自然恢復這先天的元氣，而成為混元真一的精華，這是大藥的根本，也是還丹的基礎。
原文
《玉芝》云：玄黃若也無交媾，爭得陽從坎下飛。乃作丹之大端，修仙之第一義也。
白話
《玉芝》說：天玄地黃如果沒有交合，怎能得到陽氣從坎下飛昇？這是煉丹的大要點，也是修仙的第一要義。
原文
然坎離龍虎交，內交也；乾坤子午交，外交也。
白話
然而坎離、龍虎的交合，是內交；乾坤、子午的交合，是外交。
原文
內交者，使龍虎歸於鼎中（臍下），情性合於竅內，當用「龍從火里出，虎向水邊生」之二訣，始得龍虎交矣。
白話
內交，是讓龍虎回到鼎中（臍下），性情融合在竅內，應當使用「龍從火裡出來，虎向水邊生成」這兩個口訣，才能得到龍虎交合。
原文
外交者，以精氣神歸玄牝（此與祖炁共竅），竅中與祖氣聚會，三家相見（身心意合則三家相見），合為一體，凝於混沌，抱一無離，為返本還原之要道，龍虎交而結嬰兒者此也。
白話
外交，是用精氣神回歸玄牝（這與祖氣同一個竅），在竅中與祖氣聚會，三家相見（身心意合一就是三家相見），合為一體，凝聚在混沌之中，抱守合一不分離，這是返本還原的重要途徑，龍虎交合而結成嬰兒就是指這個。
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