原文
「噓」、「呬」、「呵」、「吹」、「呼」、「嘻」，此六字也。
白話
「噓」、「呬」、「呵」、「吹」、「呼」、「嘻」，這就是六個字。
靜功妙藥九種
六字
靜功妙藥九種2 句
原文
訣云：肝若噓時目睜精，肺知呬氣手雙擎，心呵頂上連叉手，腎吹抱取膝頭平，脾病呼時須撮口，三焦客熱臥嘻嚀。
白話
口訣說道：肝臟需要發「噓」音時，眼睛要睜開、集中精神；肺臟知道發「呬」氣時，雙手要向上托舉；心臟發「呵」音時，要在頭頂上雙手交叉；腎臟發「吹」音時，要抱著腿使膝蓋放平；脾臟有病發「呼」音時，必須把嘴脣撮起來；三焦有外來熱邪時，可以躺著發「嘻」音來叮囑保養。
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