原文
鳩尾，在臆前蔽骨下五分，不可灸刺。巨闕，在鳩尾下一寸。上脘，在巨闕下一寸去蔽骨三寸。中脘，在上脘下一寸。建里，在中脘下一寸。下脘，在建里下一寸。水分，在下脘下一寸，臍上一寸。臍中，禁刺。陰交，在臍下一寸。氣海，在臍下一寸半。石門，在臍下二寸，女子不灸。關元，在臍下三寸。中極，在臍下四寸。
白話
鳩尾穴，在胸骨前蔽骨下方五分處，不可針灸。巨闕穴，在鳩尾穴下一寸。上脘穴，在巨闕穴下一寸，距離蔽骨三寸。中脘穴，在上脘穴下一寸。建里穴，在中脘穴下一寸。下脘穴，在建里穴下一寸。水分穴，在下脘穴下一寸，肚臍上一寸。肚臍中，禁止針刺。陰交穴，在肚臍下一寸。氣海穴，在肚臍下一寸半。石門穴，在肚臍下二寸，女子不可灸。關元穴，在肚臍下三寸。中極穴，在肚臍下四寸。