服食法第六

西嶽真人靈飛散方

服食法第六7 句

原文

雲母粉（一斤）茯苓（八兩）鍾乳粉柏子仁人參續斷桂心（各七兩）菊花（十五兩）乾地黃（十二兩）

白話

雲母粉（一斤）、茯苓（八兩）、鍾乳粉、柏子仁、人參、續斷、桂心（各七兩）、菊花（十五兩）、乾地黃（十二兩）。

原文

上九味，為末，生天門冬十九斤，取汁溲藥，納銅器中，蒸一石（《太清經》云一斤，）二斗黍米下，米熟曝乾為末，先食飲服方寸匕，日一，旦服，無毒。

白話

以上九味藥，搗成粉末，用生天門冬十九斤，榨取汁液和藥，放入銅器中，蒸一石（《太清經》說一斤），放在二斗黍米下面，米熟後取出曬乾，再搗成粉末。飯前飲服一方寸匕，每天一次，早晨服用，沒有毒性。

原文

三日力倍；五日血脈充盛；七日身輕；十日面色悅澤，知慮聰明；十五日行及奔馬，力作不知；二十日耳目聰明，力不復當；三十日夜視有光（《太清經》作：三十五日；）七十日白髮盡落，故齒皆去。

白話

三天後力氣加倍；五天後血脈充盛；七天後身體輕盈；十天後面色光澤紅潤，智慧思慮變得聰明；十五天後能追趕奔馬，力氣不知疲倦；二十天後耳目聰明，力量不再有極限；三十天後夜晚視物有光（《太清經》作三十五天）；七十天後白髮完全脫落，舊牙全部掉落。

原文

更取二十一匕，白蜜和搗三百杵，丸如梧子大。

白話

再取二十一匕藥粉，加入白蜜調和，搗三百杵，製成如梧桐子大小的藥丸。

原文

此仙人隨身常所服藥也，入山日吞七丸，絕谷不飢。

白話

這是仙人隨身常服的藥物，進山時每天吞服七丸，可斷絕穀食而不感到飢餓。

原文

余服此方以來，將逾三紀，頃面色美而悅之，疑而未敢措手，積年詢訪，屢有名人曾餌得力，遂常服之一如方說，但能業之不巳，功不徒棄耳。

白話

我服用此方以來，已超過三十六年，最近面色美麗而愉悅，起初懷疑而不敢動手，經過多年諮詢拜訪，多次有知名人士曾服用後獲得功效，於是便經常服用，完全依照方中所說。只要能夠堅持不懈，功效絕不會白白浪費。

原文

（《太清經》無人參，有白朮四兩。《千金翼》多白朮四兩。）

白話

（《太清經》中沒有人參，而是有白朮四兩。《千金翼》則多加了白朮四兩。）

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