原文
（論二首 方二十三首 禁忌一首 逐月養胎二十首）
白話
（論二首 方二十三首 禁忌一首 逐月養胎二十首）
養胎第三
養胎第三
養胎第三10 句
原文
論曰：舊說凡受胎三月，逐物變化，稟質未定。
白話
論述說：舊時傳說凡是受胎三個月時，胎兒隨著外物的變化而變化，稟性氣質尚未固定。
原文
故妊娠三月，欲得觀犀象猛獸，珠玉寶物，欲得見賢人君子盛德大師，觀禮樂鐘鼓俎豆，軍旅陳設，焚燒名香，口誦詩書，古今箴誡，居處簡靜，割不正不食，席不正不坐，彈琴瑟，調心神，和性情，節嗜欲。
白話
所以懷孕三個月時，想要觀看犀牛大象等猛獸，珍珠玉石寶物，想要見到賢能之人或有崇高德行的君子大師，觀看禮儀音樂鐘鼓祭祀器具，軍隊陳列布陣，焚燒名貴香料，口中誦讀詩書，古今的箴言勸誡，居住之處簡潔清靜，切割不端正的食物不吃，席位不端正不坐，彈奏琴瑟，調養心神，柔和性情，節制嗜慾。
原文
庶事清淨，生子皆良，長壽忠孝，仁義聰惠，無疾，斯蓋文王胎教者也。
白話
各項事務清淨，生的孩子都善良，長壽且忠誠孝順，仁愛正義聰明慧黠，沒有疾病，這就是周文王的胎教方法啊。
原文
論曰：兒在胎，日月未滿，陰陽未備，腑臟骨節皆未成足，故自初訖於將產，飲食居處皆有禁忌。妊娠食羊肝，令子多厄。妊娠食山羊肉，令子多病。妊娠食驢馬肉，令子延月。食騾肉難產。妊娠食兔肉、犬肉，令子無音聲及缺唇。妊娠食雞子及干鯉魚，令子多瘡。妊娠食雞肉、糯米，令子多寸白蟲。妊娠食椹並鴨子，令子倒出，心寒。妊娠食雀肉並豆醬，令子滿面多䵟𪒟黑子。
白話
論述說：孩子在胎中，日月尚未滿足，陰陽尚未具備，五臟六腑骨節都還沒有發育完全，所以從懷孕初期到將要生產，飲食居處都有禁忌。懷孕吃羊肝，會使孩子多災厄。懷孕吃山羊肉，會使孩子多病。懷孕吃驢肉馬肉，會使孩子延遲出生。吃騾肉會難產。懷孕吃兔肉、狗肉，會使孩子無法發聲以及兔唇。懷孕吃雞蛋和乾鯉魚，會使孩子多生瘡。懷孕吃雞肉、糯米，會使孩子多生絛蟲。懷孕吃桑椹和鴨子，會使孩子倒著出生，母親心寒。懷孕吃麻雀肉和豆醬，會使孩子滿臉多黑色斑點。
原文
妊娠食雀肉、飲酒，令子心淫情亂，不畏羞恥。妊娠食鱉，令子項短。妊娠食冰漿，絕胎。
白話
懷孕吃麻雀肉、喝酒，會使孩子心意淫邪情緒錯亂，不知羞恥。懷孕吃鱉魚，會使孩子脖子短。懷孕吃冰凍的飲料，會導致流產。
原文
妊娠勿向非常之地大小便，必半產殺人。徐之才逐月養胎方：
白話
懷孕時不要朝向不尋常的地方大小便，否則必定會流產喪命。徐之才的逐月養胎方：
原文
妊娠一月名始胚，飲食精熟，酸美受御，宜食大麥，毋食腥辛，是謂才正。
白話
懷孕第一個月叫做開始形成胚胎，飲食要精細熟爛，酸味甜美時才適宜接受，要吃大麥適宜，不要吃腥味和辛辣的食物，這叫做才能端正。
原文
妊娠一月，足厥陰脈養，不可針灸其經（如大敦、行間、太衝、中封、五里、中郄等穴是也。）足厥陰內屬於肝，肝主筋及血，一月之時，血行痞澀，不為力事，寢必安靜，無令恐畏。
白話
懷孕第一個月，由足厥陰脈滋養，不可針灸這條經脈（如大敦、行間、太衝、中封、五里、中郄等穴位就是如此。）足厥陰脈在體內附屬於肝臟，肝臟主管筋脈以及血液，懷孕第一個月的時候，血液運行不暢，不要用力做事，睡眠必須安寧靜謐，不要讓人恐懼害怕。
原文
妊娠一月，陰陽新合為胎，寒多為痛，熱多卒驚，舉重腰痛腹滿胞急，卒有所下，當預安之，宜服烏雌雞湯。
白話
懷孕第一個月，陰陽剛剛結合形成胚胎，寒冷多就容易疼痛，炎熱多就容易突然驚懼，搬重物會腰痛腹脹胞宮緊急，突然有東西流下來，應當預先安定胎兒，適宜服用烏雌雞湯。
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