骨度

下方都是骨度篇的古代數值，然而骨骼大的就超過標準，小的就達不到標準，這也只是說個大致的準則罷了。〔頭部〕頭顱骨的周長是二尺六寸。

頭髮覆蓋的部分，從額顱到後頸有一尺二寸。（顱，就是額頭。覆蓋的部分，是指從前額髮際到後頸髮際的距離。）

從髮際到下巴有一尺。（臉頰的中間是下巴，頷就是臉頰。）

從額角到柱骨有一尺。（耳朵上方側邊叫做角。肩胛骨上方的頸部根部叫做柱骨。）兩邊顴骨相距七寸。耳朵前方對著耳門的地方，寬度是一尺三寸。

耳朵後面對著完骨的地方，寬度是九寸。（完骨，就是耳朵後面髮際處突出的骨骼。）

後頸髮際以下到背骨，長度是三寸半。（從後面髮際到大椎穴，是頸椎第三節的位置。）

頭部測量方法，用前額髮際到後頸髮際，折算為一尺二寸。

如果髮際不明顯，就從眉心直向上量到後到大杼骨，折算為一尺八寸。這是直寸的測法。橫寸的測法，用眼內角到外角比作一寸。頭部橫向和直向的尺寸測量都按照這個方法。

督脈從神庭到太陽穴的曲差穴，曲差到少陽經的本神穴，本神到陽明經的頭維穴，各相隔一寸半。從神庭到頭維，總共相隔四寸半。〔胸腹部〕

從喉嚨到缺盆中央，長四寸。（這是就巨骨上的凹陷處而言，就是天突穴的位置。）從缺盆到劍突中央，長九寸。

從劍突中央到天樞穴長八寸。（天樞，是足陽明胃經的穴位名稱，在肚臍旁邊。這是就與肚臍平齊的位置而言。）

從天樞到橫骨長六寸半，橫骨的橫向長度是六寸半。

（恥骨上方陰毛以下的骨骼叫做橫骨。按照這個古代數值，用現在的穴位上下測量法參照比較，有很多地方不合適，應當按照後面胸腹的測量方法為準。）胸圍四尺五寸。腰圍四尺二寸。兩乳之間寬九寸半。（應當折算為八寸才合適。）

兩側髖骨之間寬六寸半。（這是在兩條大腿的中間，橫骨兩端的交接處，俗稱胯縫。）

胸腹的測量方法，直寸以正中線為主，從缺盆中央的天突穴開始，到岐骨際上的中庭穴為止，折算為八寸四分。從劍突上的岐骨際到肚臍中央，折算為八寸。從肚臍中央到陰毛下的曲骨穴，折算為五寸。橫寸以兩乳之間的距離，折算為八寸。胸腹橫向和直向的尺寸測量都按照這個方法。〔背部〕

從脊椎骨到尾骶骨共二十一節，長三尺。（膂骨，就是脊椎骨。脊椎骨外面小而裡面大，人之所以能承受重物，就是因為這根骨骼粗大。脊椎骨共二十四節，現在說二十一節，是因為頸椎三節不包括在內。尾骶骨男子的尖，女子的平。）

背部的測量方法，從大椎穴到尾骶骨總共折算為三尺。上七節每節長一寸四分一釐，共九寸八分七釐；中七節每節長一寸六分一釐，共一尺一寸二分七釐，第十四節與肚臍平齊；下七節每節長一寸二分六釐，共八寸八分二釐，總共二尺九寸九分六釐。差四釐，是因為有零數未計算完。直寸按照這個方法，橫寸用中指同身寸的方法。

脊椎骨內側寬一寸。凡是說第二行距離脊椎一寸半，第三行距離脊椎三寸的，都是在脊椎一寸之外淨得寸半和三寸，所以第二行應當是二寸，第三行應當是三寸半。〔側部〕

從柱骨向下到腋窩中看不見的部分，長四寸。（柱骨，就是頸項根部的骨骼。）

從腋窩到季脅，長一尺二寸。（季脅，就是小肋骨。）

從季脅到髀樞，長六寸。（大腿叫做股。股的上方叫做髀。膝蓋骨的下方，大腿的上方，兩骨接合的縫隙處叫做髀樞，正當足少陽膽經環跳穴的位置。）從髀樞到膝蓋中央，長一尺九寸。〔四肢部〕

從肩部到肘部，長一尺七寸。從肘部到腕部，長一尺二寸半。

（手臂的中間關節叫做肘。）從腕部到中指的第一節，長四寸。

（手臂和手掌交接的地方叫做腕。）從第一節到手指末端，長四寸半。（手指靠近掌心的關節叫做本節。）

從橫骨上緣到內側輔骨的上緣，長一尺八寸。（骨骼的邊緣叫做廉。膝蓋旁邊突出的骨骼叫做輔骨，內側的叫內輔，外側的叫外輔。）從內輔的上緣到下緣，長三寸半。

（上廉、下廉，可以用手觸摸得到。）從內輔的下緣到內踝，長一尺三寸。

（踝骨，是腳掌後面兩側突出的骨骼，俗名孤拐骨，內側的叫內踝，外側的叫外踝。）從內踝到地面，長三寸。從膝蓋到外踝，長一尺六寸。從外踝到京骨穴，長三寸。從京骨穴到地面，長一寸。從膝蓋彎到足背，長一尺二寸。

（膕，就是腿彎。跗，就是腳面。膝蓋在前，膕窩在後。跗屬，就是兩踝前後小腿與腳掌相交的地方都是跗的範圍。）從跗屬到地面長三寸。腳長一尺二寸，寬四寸半。手足的測量，都用後面的中指同身寸的方法。