八十一難經

四十六難

四十六難

四十六難3
原文
四十六難曰:老人臥而不寐,少壯寐而不寤者,何也?
白話
第四十六難說:老年人躺下卻睡不著,年輕力壯的人能夠入睡而不易醒來,這是為什麼呢?
原文
然,經言少壯者,血氣盛,肌肉滑,氣道通,榮衛之行不失於常,故晝日精,夜不寤也。
白話
是的,醫經上說:年輕力壯的人,血氣旺盛,肌肉潤滑,氣道通暢,營氣和衛氣的運行不偏離正常規律,所以白天精神充沛,夜晚睡得不醒。
原文
老人血氣衰,肌肉不滑,榮衛之道濇,故晝日不能精,夜不得寐也,故知老人不得寐也。
白話
老年人血氣衰退,肌肉不潤滑,營氣與衛氣運行的道路澀滯,所以白天不能精神充沛,夜晚也無法入睡,因此知道老年人睡不著的原因了。