原文
心欲軟，急食鹹以軟之；腎欲堅，急食苦以堅之。蓋心於象為離，腎於象為坎。
白話
心想要柔軟，趕快食用鹹味來使它柔軟；腎想要堅實，趕快食用苦味來使它堅實。這是因為心在卦象上屬於離卦，腎在卦象上屬於坎卦。
心欲軟腎欲堅
心欲軟腎欲堅
心欲軟腎欲堅3 句
原文
坎之明在內，以剛健而行之於外，故欲堅；離之明在外，當柔順而養之於中，故欲軟。軟者，必以咸；堅者，必以苦。咸從水化，苦從火化也。夫坎水潤下，愈下則陷矣，故以行為尚。《易》曰：行有尚吉，往有功也。離火炎上，愈上則焚矣，故以蓄為吉。《易》曰：離利貞亨，畜牝牛吉也。
白話
坎卦的光明在內部，憑藉剛健而在外部運行，所以想要堅實；離卦的光明在外部，應當柔順而在內部養護，所以想要柔軟。要柔軟，必須用鹹味；要堅實，必須用苦味。鹹味從水變化而來，苦味從火變化而來。坎水滋潤向下，越向下就越會沉陷，所以以運行流通為貴。《易經》說：行動有收穫是吉利的，前往會有功績。離火向上燃燒，越向上就越會焚燒殆盡，所以以蓄積為吉利。《易經》說：離卦利於守正通達，蓄養母牛是吉利的。
原文
然則所以堅之、軟之者，固欲其水上、火上，而成心腎交通之妙歟！
白話
既然如此，那麼用來堅實它、柔軟它的方法，本來就是要讓水上升、火下降，而達成心與腎相互交通的奧妙啊！
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