原文焚香跌坐，靜氣凝神，將緩字口誦之，心維之，手摩之，反復而詳玩之，久之，緩歸指上。以此權度諸脈，瞭如指掌。白話提出修訂焚香盤腿靜坐，安定氣息凝聚精神，將「緩」字口中誦讀，心中思考，手上摩挲，反覆而仔細地體會玩味，時間久了，「緩」的感覺就會歸到手指上。用這個方法來衡量判斷各種脈象，就像看自己手掌一樣清楚明白。