原文
孫真人雲∶此穴灸訖，令人陽氣康盛，當消息以自補養，取身體平復。其補養之道，宜食溫軟羹飯，毋令太飽，及飲啖生冷、油膩、粘滑、鵝、豬、魚、蝦、筍、蕨、其他動氣發風之物。並觸冒風寒暑濕，勿以陽氣乍盛輒犯房室。如覺氣壅，可灸臍下氣海、丹田、關元、中極四穴中一穴；又當灸足三里，引火氣以實下。
白話
孫真人說：這個穴位灸完之後，會使人陽氣旺盛，應當仔細調養以自我補養，使身體恢復平穩。補養的方法，適宜吃溫軟的羹飯，不要吃得太飽，以及不要吃生冷、油膩、粘滑、鵝、豬、魚、蝦、筍、蕨、其他引起氣機動盪引發風邪的食物。並且避免觸冒風寒暑濕，不要因為陽氣暫時旺盛就輕易行房。如果感覺氣機壅滯，可以灸臍下的氣海、丹田、關元、中極四個穴位中的一個；又應當灸足三里，引導火氣向下充實。