原文
《養生方導引法》云：以兩手著頭相叉，長氣即吐之，坐地緩舒兩腳，以兩手外抱膝中，疾低頭入兩膝間，兩手交叉頭上十三通，愈三尸也。
白話
《養生方導引法》說：用兩手交叉放在頭上，長長地吸氣後吐出來，坐在地上慢慢伸展兩腳，用兩手從外側抱住膝蓋中間，迅速低頭進入兩膝之間，兩手交叉舉過頭頂十三次，可以治癒三尸蟲。
濕䘌病諸候
三蟲候
濕䘌病諸候3 句
原文
又云：叩齒二七過，輒嚥氣二七，如三百通乃止。
白話
又說：叩齒十四次，隨即吞嚥氣息十四次，像這樣重複到三百次才停止。
原文
為之二十日，邪氣悉去，六十日小病愈，百日大病除，三蟲伏屍皆去，體面光澤也。
白話
這樣做二十天，邪氣全部去除；六十天小病痊癒；一百天大病消除，三蟲和伏屍都離開，身體和麵容光澤潤滑。
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