巢氏病源補養宣導法

五臟六腑病諸候

心病候

五臟六腑病諸候3
原文
《養生方》云:夏三月,此謂蕃莠;天地氣交,萬物英實。
白話
《養生方》說:夏季三個月,這叫做蕃秀;天地之氣相互交合,萬物繁茂充實。
原文
夜臥早起,無厭於日,使志無怒,使華英成秀,使氣得泄。若所受在外,此夏氣之應,養長之道也。逆之則傷心,秋為痎瘧。
白話
夜晚入睡,早起,不要厭惡白天,使心志沒有憤怒,使花朵般的容顏秀美,使氣機得以疏泄。這好像是接受外在的陽氣,這是夏季之氣的呼應,是養護生長的道理。違背它就會損傷心臟,到秋天就會患痎瘧。
原文
《養生方導引法》云:心臟病者,體有冷熱。若冷,呼氣入;若熱,吹氣出。又云:左臥,口內氣,鼻出之,除心下不便也。
白話
《養生方導引法》說:有心臟病的人,身體有寒冷或發熱。如果是寒冷,就吸氣呼出;如果是發熱,就吹氣呼出。又說:向左側臥,用口吸氣,用鼻呼出,可以消除心下不舒適。