足太陽膀胱經（2）

腎俞穴位於第十四椎骨下方，距離脊柱正中線二寸，與肚臍平行。針刺深度三分，留針七次呼吸的時間，艾灸三壯。另一說法是，艾灸的壯數應與年齡相同。《素問》說：如果針刺傷到腎臟，六天就會死亡。

主治虛勞導致的消瘦、面色黃黑、耳聾、腎虛、水臟（指腎）長久寒冷、腰痛、夢遺、滑精、腳膝拘攣緊急、身體發熱、頭部沉重、怕冷發抖、心腹脹滿、兩脅脹滿疼痛牽引到少腹、氣短、尿血、大便混濁、白帶、赤白帶下、月經不調、陰中疼痛、五勞七傷、虛弱疲憊無力、腳冷如冰、腹瀉、消化不良、身體水腫如像水一樣。男女久積氣痛，轉變成勞疾。這個穴位主要用於瀉五臟的熱，功效與五臟俞穴相同。

治療腎間風虛，艾灸一百壯。又，小便混濁、夢遺、失精，艾灸一百壯。又，腎俞穴主治五臟虛勞、少腹拘急緊張、脹熱，艾灸五十壯，老人和小孩要減少壯數；如果是虛冷證，可以灸一百壯，用橫三間寸的方法灸。又，治療消渴、口乾，可配合腰目穴一起灸。又，治療尿血，艾灸一百壯。又，治療各種疾病引起的水腫，艾灸一百壯。（《千金要方》）配合命門穴，治療老年人小便頻數。又，配合心俞穴，治療腰腎虛弱引起的夢遺。（《玉龍賦》）能完全消除腰部和股部的疼痛。（《通玄賦》）有一種說法，治療色慾過度引起的虛腫、耳痛、耳鳴。

大腸俞穴位於第十六椎骨下方，距離脊柱正中線二寸。取穴時應俯伏。針刺深度三分，留針六次呼吸的時間，艾灸三壯。

主治脊柱僵硬不能彎曲或後仰、腰痛、腹脹、肚臍周圍劇烈疼痛、腸澼（痢疾）、腹瀉、消化不良、大小便不暢。

治療腹脹滿、腸鳴如雷，艾灸一百壯，需要重複三次。（《千金要方》）治療大便方面的疾病。（《靈光賦》）

小腸俞穴位於第十八椎骨下方，距離脊柱正中線二寸。取穴時應俯伏。針刺深度三分，留針六次呼吸的時間，艾灸三壯。

主治膀胱、三焦津液不足、小便赤黃不暢、淋瀝不盡、遺尿、小腹脹滿絞痛、腹瀉痢疾帶膿血、腳腫、心煩、氣短、五痔疼痛、婦女帶下病。

治療急劇的腹瀉、五種痢疾、大便帶膿血、腹痛，艾灸一百壯。又主治三焦、膀胱的寒熱證、津液問題、赤白帶下、洞泄（水樣腹瀉）、腰脊疼痛、小便不利、婦女帶下混濁，艾灸五十壯。又治療消渴、口乾無法忍受的，艾灸一百壯，用橫三間寸的方法灸。（《千金要方》）治療小便方面的疾病。（《靈光賦》）

膀胱俞穴位於第十九椎骨下方，距離脊柱二寸。取穴時應俯伏。針刺深度三分，留針六次呼吸的時間，艾灸三壯。另一說法是灸七壯。

主治小便赤黃澀痛、遺尿、腹瀉痢疾、腰脊疼痛、陰部生瘡、腳膝寒冷無力、女子癥瘕積聚。配合脾俞穴治療脾虛導致的穀物食物不消化。（《百證賦》）

中膂肉俞穴位於第二十椎骨下方，距離脊柱正中線二寸，在夾脊隆起的肌肉之間。取穴時應俯伏。針刺深度三分，留針六次呼吸的時間，艾灸三壯。

主治腎虛消渴、腰脊僵硬疼痛不能彎曲後仰、腸胃寒冷、赤白痢疾、疝氣疼痛、不出汗、脅肋腹部脹痛。

配合陶道穴治療季節性的溫熱流行病。（《百證賦》）主治腰痛，疼痛沿脊柱兩側上下走竄，按壓時從後頸部到這個穴位都痛，艾灸此穴可立即痊癒。（《捷徑》）

白環俞穴位於第二十一椎骨，距離脊柱正中線二寸。取穴時應俯伏。針刺深度五分，艾灸三壯。《甲乙經》說：針刺深度八分，得氣後用瀉法，瀉完後多用補法，不可以艾灸。

主治腰脊疼痛不能坐臥、疝氣疼痛、手足麻木不仁、大小便不暢、溫瘧、筋脈拘攣、痹證收縮、虛熱閉塞。

另一說法：主治夢遺、白濁、腎虛腰痛，治療時先瀉後補；赤帶用瀉法，白帶用補法；月經不調也用補法。配合委中穴治療背部牽連腰部的疼痛，效果顯著。（《百證賦》）

上髎穴位於陽關穴下方五分，距離身體正中線一寸外側，與小腸俞穴垂直相對。針刺深度三分，留針七次呼吸的時間，艾灸七壯。

主治大小便不暢、嘔吐呃逆、腰膝冷痛、寒熱往來的瘧疾、鼻出血、婦女不孕、陰部瘙癢疼痛、子宮脫垂、赤白帶下。

次髎穴位於上髎穴下方，與膀胱俞穴垂直相對。針刺深度三分，留針七次呼吸的時間，艾灸七壯。另一說法是灸三壯。

主治大小便淋瀝赤黃不暢、心下堅硬脹滿、腰痛、腳冷、疝氣下墜牽引陰部疼痛難以忍受、腸鳴腹瀉、赤白帶下。中髎穴位於次髎穴下方，與中膂俞穴垂直相對。針刺深度二分，留針十次呼吸的時間，艾灸三壯。

主治五勞七傷、大小便不暢、腹脹、完穀不化的腹瀉、婦女不孕、帶下、月經不調。

下髎穴位於中髎穴下方一寸二分處。針刺深度二分，留針十次呼吸的時間，艾灸三壯。另一說法是針刺深度二寸。

主治腸鳴腹瀉、大小便不暢、便血、腰痛牽引小腹拘急疼痛、女子淋濁（小便混濁）不能控制。

濕熱或濕寒證，用下髎穴來確定治療。（《百證賦》）會陽穴位於長強穴外側二寸。針刺深度二分，艾灸五壯。另一說法是針刺深度八分。

主治腹中寒氣、腹瀉、腸澼、便血、久痔、陽氣虛弱乏力、陰部出汗潮濕。

附分穴位於第二椎骨下方，兩旁距離脊柱正中線各三寸。取穴時正坐。針刺深度三分，艾灸五壯。《甲乙經》記載為針刺深度八分。

主治肘臂麻木不仁、肩背拘攣緊急、風邪侵襲肌膚腠理、頸部疼痛不能回頭看。

魄戶穴位於第三椎骨下方，距離脊柱各三寸半。針刺深度五分，艾灸五壯。另一說法是針刺深度三分，艾灸一百壯。

主治虛勞、肺痿、肩臂胸背牽連疼痛、三尸（寄生蟲或勞瘵）走竄、項部僵硬、氣喘呃逆、煩悶脹滿、嘔吐。這個穴位主要用於瀉五臟的熱，功效與五臟俞穴相同。

治療虛勞發熱，可以艾灸十四壯。（《神農經》）配合膏肓穴治療勞瘵（肺結核）傳染。（《百證賦》）治療身體發熱、勞累咳嗽。（《標幽賦》）膏肓俞穴

膏肓俞穴位於第四椎骨下方、第五椎骨上方，距離脊柱正中線各三寸半。先讓病人端正坐著，彎曲脊背，伸直兩手，將手臂放在膝蓋前方，使身體正直，大拇指與膝蓋頭齊平。用東西支撐住手肘，不要讓手臂移動。然後從肩胛骨的上角開始摸索，直到肩胛骨的下端。在這之間應當有四條肋骨、三個肋間。順著肩胛骨的邊緣，距離骨邊約能容納一個側臥的手指寬度。按壓其中一個肋間的空隙處，自己感覺到有牽引到肩膀中間的感覺，就是這個穴位。艾灸七十七壯到一百壯，甚至一千壯。灸完之後應當再灸足三里穴，以引導火氣下行，充實下部。

主治各種疾病，沒有不能治療的。對於虛弱消瘦、五勞七傷等各種疾病、夢遺、失精、氣喘咳嗽呃逆、痰火、發狂、健忘。懷孕前後可以艾灸十四壯到四十九壯。

配合魄戶穴治療勞瘵（肺結核）傳染。（《百證賦》）治療背脊疼痛、風勞等一切疾病。（《靈光賦》）配合陶道、身柱、肺俞穴治療虛損、五勞七傷，是重要的穴位。（《乾坤生意》）神堂穴位於第五椎骨下方，距離脊柱各三寸半。針刺深度三分，艾灸五壯。

主治腰脊僵硬疼痛不能彎曲後仰、惡寒發熱如同被冷水灑到、胸腹脹滿氣逆、時常打嗝。

噫嘻穴位於肩膊內側邊緣，第六椎骨下方，距離脊柱各三寸半。取穴時正坐。針刺深度六分，留針七次呼吸的時間，艾灸五壯。另一說法是艾灸十四壯到一百壯。

主治大風、熱病、不出汗、勞損、不能臥床、溫瘧長期不癒、胸腹脹悶、氣噎、肩背脅肋疼痛拘急、目痛、咳嗽呃逆、鼻出血。忌食莧菜、白酒。治療多汗的瘧疾，艾灸五十壯。（《千金要方》）

膈關穴位於第七椎骨下方，距離脊柱正中線各三寸半的凹陷中。取穴時正坐，張開肩膀。針刺深度五分，艾灸五壯。

主治背痛、怕冷、脊柱僵硬、嘔吐、飲食不下、胸中噎塞不通、大小便不暢。這個穴位也是血的會穴，治療各種血分疾病。

魂門穴位於第九椎骨下方，距離脊柱正中線各三寸半的凹陷中。取穴時正坐。針刺深度五分，艾灸三壯。

主治屍厥、走注（遊走性疼痛）、胸背牽連心痛、飲食不下、腹中雷鳴、大便失調、小便黃赤。這個穴位主要用於瀉五臟的熱，功效與五臟俞穴相同。

配合胃俞穴治療胃寒冷、食物難以消化。（《百證賦》）筋脈拘攣、骨節疼痛的，用補法針刺此穴。（《標幽賦》）

陽綱穴位於第十椎骨下方，距離脊柱正中線三寸半的凹陷中。取穴時正坐。針刺深度五分，艾灸三壯或七壯。

主治腸鳴疼痛、飲食不下、小便澀痛、身體發熱、消渴、眼睛發黃、腹脹、腹瀉。配合膽俞穴治療眼睛發黃。（《百證賦》）