十四法（1）

一、切：凡是想要下針的時候，用兩手的大指甲，在穴位旁邊上下左右四圍掐按並且活動它，像刀切割的樣子，使血氣宣散。然後用爪法。爪，就是掐。用左手的大指甲，用力掐住穴位，右手持針插穴有準頭。這是下針的方法。

二、搖：凡是退針出穴的時候，必須搖動振撼而出。青龍擺尾也用搖法，所以說搖以行氣。這是出針的方法。

三、退：凡是施行補瀉，出針像豆粒大小。補法時，出針應該瀉三吸；瀉法時，出針應該補三呼。再停止一會兒，才可以出針。又有一種瀉法：一飛三退，邪氣自然消退。它的方法是：一插到地部，三提到天部。插針宜快，提針分三次出，每一次停三息，宜慢。提的時候也宜吸氣。所以說退以清氣。飛，就是進。

四、動：凡是下針的時候，如果氣不行，將針搖動，像搖鈴的樣子。動而振動它，每穴每次須搖五息。一吹一搖，按針向左轉；一吸一搖，提針向右轉。所以說動以運氣。白虎搖頭也用這個方法。又說飛針引氣，用大拇指和食指捻針，來去上下。

五、進：下針後，氣不到，男左女右轉而進針。向外轉為左，向內轉為右。春夏秋冬各有淺深。又有補法：一退三飛，真氣自然回歸。其方法是：一提至天部，三進到地部。提針宜快，進針三次，每次停三息，宜慢。進的時候也宜吹氣。所以說進以助氣。

六、循：下針後，氣不到，用手上下循按。假如針手陽明經合谷穴，氣若不至，用三指平直，將指面從針邊到曲池，上下往來撫摩，使氣血循經而來。所以說循以至氣。

七、攝：下針的時候，氣或澀滯，用大拇指、食指、中指三個指甲，在所屬經絡部位來往攝按，使氣血流暢。所以說攝以行氣。

八、努：下針到地部，再退出到人部。補瀉務必等待氣至。如果想要氣上行，用大拇指和食指捻住針頭，不得轉動，卻用中指將針腰輕輕按壓，四五息之久，像撥動弩機的樣子。按壓在前，使氣在後；按壓在後，使氣在前。氣或運行遲緩，兩手各持其針，仍行前法，叫做龍虎升騰，自然氣血搬運。所以說努以上氣。另一種說法：用大拇指和食指捻針，名叫飛針，引氣到來。如果氣不到，讓病人閉氣一口，用力努之，外面用飛針引導，則氣就到了。

九、搓：下針之後，將針或內或外，像搓線的樣子。不要轉得太緊，以免人的肌肉纏住針，難以進退。向左轉並下插為熱，向右轉並上提為寒。各停五息之久。所以說搓以使氣。按：經書說針刺入而肉著針，是因為熱氣附著於針，則針熱，熱則肉著於針，所以堅硬。這裡說的轉緊纏針，與經書不同。

十、彈：補瀉之時，如果氣不行，將針輕輕彈動，使氣快速運行。用大拇指彈，象徵左補；用食指彈，象徵右瀉。每穴各彈七下。所以說彈以催氣。

十一、盤：如果針刺腹部軟肉之處，只用盤法，兼用子午搗臼提按的訣竅。其盤法像循環的樣子，每次盤時各須運轉五次。左盤按針為補，右盤提針為瀉。所以說盤以和氣。例如針關元，先刺入二寸五分，退出一寸，只留一寸五分在內盤之。又如要取上焦的病，用針頭迎向上，刺入二分補之，使氣攻上；臍下的病，退出二分。