針灸神書

男女腹部小盤一百三十三法

男女腹部小盤一百三十三法

男女腹部小盤一百三十三法1
原文
先循二七一十四,中用盤盤盤七遭,拘住此法等氣海,氣海七盤七攝高。
白話
先循行二七一十四次,中間用盤旋的方法盤繞七遍,將此法拘束住等待氣海,氣海部位要盤旋七次、收攝七次並向上提引。