原文升陽即便搓數遭，搓加循理數回饒，急提三次須加補，加用伸提陽自交。白話提出修訂提升陽氣的方法，就是先搓揉數次，搓揉時要依照經絡的循行方向多搓幾回，然後急速提針三次，並且要加上補法，再配合伸展與提針的手法，陽氣自然就會交會了。