原文
搓搓數十要升陽，連取氣上搓攝忙。再取氣上攝提起，腹中自響數聲即。
白話
搓揉數十次以升發陽氣，連續取氣上行並搓攝忙碌。再次取氣上行並攝提，腹中自然發出數聲響即止。
瓊瑤真人治病手法歌
傷寒下五十三法
瓊瑤真人治病手法歌2 句
原文
腹中不響取熱法，氣下一次升陰當，急用升陰一二次，連下三遭利數行。
白話
腹中不響則用取熱法，氣下一次升陰應當，急用升陰一二次，連續下泄三次，利下數行。
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