神灸經綸

奇經八脈

任脈二十四穴分寸

奇經八脈20
原文
會陰(一名屏翳) 穴在前陰後陰之中間,任、督、沖三脈所起。
白話
會陰(又稱屏翳)穴位於前陰與後陰的中間,是任脈、督脈、衝脈三條經脈的起始點。
原文
督由會陰而行背,任由會陰而行腹,沖由會陰而行足。灸三壯。
白話
督脈由會陰循行至背部,任脈由會陰循行至腹部,衝脈由會陰循行至足部。艾灸三壯。
原文
曲骨,從會陰上行,橫骨上,毛際陷中,動作應手,臍下五寸,灸三壯、七壯。
白話
曲骨穴,從會陰向上循行,位於恥骨上方,毛髮邊緣的凹陷中,脈動可觸及,在臍下五寸處,艾灸三至七壯。
原文
中極(一名玉泉,一名氣原)。從曲骨上行,在臍下四寸,灸三壯,一云百壯。
白話
中極穴(又稱玉泉、氣原),從曲骨向上循行,在臍下四寸處,艾灸三壯,另一說為一百壯。
原文
關元(一名大中極), 從中極上行,在臍下三寸,此穴當人身上下四旁之中,灸七壯。
白話
關元穴(又稱大中極),從中極向上循行,在臍下三寸處,此穴正當人身上下四旁的中間位置,艾灸七壯。
原文
石門(一曰命門,一曰精露,一曰丹田,一曰利機), 從關元上行,在臍下二寸,灸五壯。
白話
石門穴(又稱命門、精露、丹田、利機),從關元向上循行,在臍下二寸處,艾灸五壯。
原文
氣海,從石門上行,在臍下一寸五分,宛宛中,灸五壯,孕婦忌。
白話
氣海穴,從石門向上循行,在臍下一寸五分處,氣息聚集的凹陷中,艾灸五壯,孕婦忌用。
原文
陰交(一名少關,一名橫戶),從氣海上行,在臍下一寸,灸五壯,一云百壯。
白話
陰交穴(又稱少關、橫戶),從氣海向上循行,在臍下一寸處,艾灸五壯,另一說為一百壯。
原文
神關(一名氣舍)。從陰交上行,當臍之中,灸三壯。
白話
神關穴(又稱氣舍),從陰交向上循行,正當臍部正中,艾灸三壯。
原文
水分 從神關上行臍上一寸灸五壯下脘 從水分上行臍上二寸灸五壯建里 從下脘上行臍上三寸灸五壯
白話
水分穴,從神關向上循行至臍上一寸處,艾灸五壯。下脘穴,從水分向上循行至臍上二寸處,艾灸五壯。建里穴,從下脘向上循行至臍上三寸處,艾灸五壯。
原文
中脘,從建里上行,臍上四寸,灸七壯(一云二七壯至百壯)。
白話
中脘穴,從建里向上循行,臍上四寸處,艾灸七壯(另一說為二七壯至一百壯)。
原文
上脘 從中脘上行臍上五寸灸五壯巨關 從上脘上行在岐骨下二寸灸七壯
白話
上脘穴,從中脘向上循行至臍上五寸處,艾灸五壯。巨闕穴,從上脘向上循行至岐骨下二寸處,艾灸七壯。
原文
鳩尾(一名𩩲骭,一名尾翳。) 從巨關上行一寸,禁灸,一云灸三壯。中庭 從鳩尾上行一寸陷中灸五壯
白話
鳩尾穴(又稱𩩲骭、尾翳),從巨闕向上循行一寸處,禁灸,另一說為可艾灸三壯。中庭穴,從鳩尾向上循行一寸凹陷中,艾灸五壯。
原文
膻中,從中庭上行一寸六分,橫兩乳間陷中,灸七壯。
白話
膻中穴,從中庭向上循行一寸六分處,橫向位於兩乳之間的凹陷中,艾灸七壯。
原文
玉堂(一名玉英), 從膻中上行一寸六分陷中,灸五壯。
白話
玉堂穴(又稱玉英),從膻中向上循行一寸六分凹陷中,艾灸五壯。
原文
紫宮,從玉堂上行一寸六分陷中,仰而取之,灸五壯。
白話
紫宮穴,從玉堂向上循行一寸六分凹陷中,需仰面取穴,艾灸五壯。
原文
華蓋 從紫宮上行一寸六分陷中灸五壯璇璣 從華蓋上行一寸陷中仰而取之灸五壯
白話
華蓋穴,從紫宮向上循行一寸六分凹陷中,艾灸五壯。璇璣穴,從華蓋向上循行一寸凹陷中,需仰面取穴,艾灸五壯。
原文
天突(一名玉戶): 從璇璣上行一寸,在結喉下三寸宛宛中,灸三壯。
白話
天突穴(又稱玉戶),從璇璣向上循行一寸處,在結喉下三寸凹陷中,艾灸三壯。
原文
廉泉(一名本池,一名舌本)。從天突上行,在頷下,結喉上,中央,舌本下,仰而取之,灸三壯。
白話
廉泉穴(又稱本池、舌本),從天突向上循行,在下頷下方,結喉上方,正中央,舌根下方,需仰面取穴,艾灸三壯。
原文
承漿(一名天池,一名懸漿), 從廉泉上行,在頤前下唇稜下陷中,灸七壯。
白話
承漿穴(又稱天池、懸漿),從廉泉向上循行,在下巴前方、下唇稜下的凹陷中,艾灸七壯。