原文
留針取氣候沉浮出入徐徐必逗留能令榮衛縱橫散。巧妙元機在指頭。
白話
留針是為了等待氣機的到來，觀察脈氣的浮沉，進針與出針都要緩慢，必須停留一段時間，能夠使營氣與衛氣向四周疏散。其中的巧妙與玄機，全在於手指的運用。
行針次第法十二歌
十留針歌
行針次第法十二歌2 句
原文
留針者凡出針至於天部入針至於地部。須在皮膚肌肉間。徐徐容留令榮衛宣散方可出針入針。若出針太急。則血隨針出。反傷榮衛其巧妙元機全在指頭之間也。
白話
所謂留針，是指出針到天部、進針到地部時，必須在皮膚與肌肉之間，緩慢地停留一段時間，使營氣與衛氣得以宣發疏散，然後才可以出針或進針。如果出針太急，血液就會隨著針孔流出，反而損傷營氣與衛氣。其中的巧妙與玄機，完全在於手指之間的運用啊。
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