原文
灒曰：神效助道，著在仙書。雌雄相交，夜合晝疏。服之去谷，日居月諸。返老還少，變安病軀。有緣者遇，最爾自如。明州刺史李遠附錄云：何首烏以出南河縣及嶺南恩州、韶州、潮州、賀州、廣州四會縣、潘州者為上，邕州晉興縣、桂州、康州、春州、高州、勤州、循州出者次之，真仙草也。
灒說：神奇的功效有助於修道，記載在仙書中。雌雄相交，夜間合攏白天分開。服用它可以斷除穀物，日積月累。返老還童，轉變疾病的身體。有緣分的人遇到，最是自然如意。明州刺史李遠附錄說：何首烏以出產於南河縣以及嶺南恩州、韶州、潮州、賀州、廣州四會縣、潘州的為上品，邕州晉興縣、桂州、康州、春州、高州、勤州、循州出產的次之，真是仙草啊。
原文
五十年者如拳大，號山奴，服之一年，發髭青黑；一百年者，如碗大，號山哥，服之一年，顏色紅悅；一百五十年者，如盆大，號山伯，服之一年，齒落更生；二百年者，如斗栲栳大，號山翁，服之一年，顏如童子，行及奔馬；三百年者，如三斗栲栳大，號山精，純陽之體，久服成地仙也。
五十年的像拳頭大小，叫做山奴，服用一年，頭髮鬍鬚青黑；一百年的像碗大小，叫做山哥，服用一年，面色紅潤喜悅；一百五十年的像盆大小，叫做山伯，服用一年，牙齒脫落重新長出；二百年的像斗栲栳大小，叫做山翁，服用一年，容貌像孩童，行走能追上奔馬；三百年的像三斗栲栳大小，叫做山精，純陽之體，長期服用成為地仙啊。
李時珍說：凡是各大名山、深山中出產的，就是個大且品質好的。
原文
【修治】志曰：春、夏、秋採其根，雌雄共用。乘濕以布拭去土，曝乾。臨時以苦竹刀切，米泔浸經宿，曝乾，木杵臼搗之。忌鐵器。
【修治】志說：春、夏、秋季採集它的根，雌雄一起使用。趁濕用布擦去泥土，曬乾。使用時用苦竹刀切開，用米泔水浸泡一夜，曬乾，用木杵臼搗碎。忌用鐵器。
原文
慎微曰：方用新採者，去皮，銅刀切薄片，入甑內，以瓷鍋蒸之。旋以熱水從上淋下，勿令滿溢，直候無氣味，乃取出曝乾用。
慎微說：藥方用新採集的，去掉皮，用銅刀切成薄片，放入甑內，用瓷鍋蒸。隨即用熱水從上面淋下，不要讓水滿溢，一直等到沒有氣味，才取出曬乾使用。
原文
時珍曰：近時治法：用何首烏、赤白各一斤，竹刀刮去粗皮，米泔浸一夜，切片。用黑豆三斗，每次用三升三合三勺，以水泡過。砂鍋內鋪豆一層，首烏一層，重重鋪盡，蒸之。豆熟，取出去豆，將何首烏曬乾，再以豆蒸。如此九蒸九曬，乃用。
李時珍說：近來的治法：用何首烏，赤色和白色各一斤，用竹刀颳去粗皮，用米泔水浸泡一夜，切片。用黑豆三斗，每次用三升三合三勺，用水泡過。砂鍋內鋪一層豆，一層首烏，一層層鋪完，蒸它。豆熟了，取出除去豆，將何首烏曬乾，再用豆蒸。如此九次蒸九次曬，才使用。
原文
時珍曰：茯苓為之使。忌諸血、無鱗魚、蘿蔔、蒜、蔥、鐵器，同於地黃。能伏硃砂。
李時珍說：茯苓作為它的輔助藥。忌用各種血、無鱗魚、蘿蔔、大蒜、蔥、鐵器，與地黃相同。能抑制硃砂。
原文
【主治】瘰癧，消癰腫，療頭面風瘡，治五痔，止心痛，益血氣，黑髭發，悅顏色。久服長筋骨，益精髓，延年不老。亦治婦人產後及帶下諸疾（《開寶》）。久服令人有子，治腹臟一切宿疾，冷氣腸風（大明）。瀉肝風（好古）。
【主治】瘰癧，消除癰腫，治療頭面風瘡，治五痔，止心痛，增益血氣，使鬍鬚頭髮變黑，使容顏悅澤。長期服用增長筋骨，增益精髓，延年不老。也治療婦人產後及帶下等各種疾病（《開寶》）。長期服用使人有子，治療腹臟一切舊病，冷氣腸風（大明）。瀉肝風（好古）。
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【發明】時珍曰：何首烏，足厥陰、少陰藥也。白者入氣分，赤者入血分。腎主閉藏，肝主疏泄。此物氣溫，味苦澀。苦補腎，溫補肝，澀能收斂精氣。所以能養血益肝，固精益腎，健筋骨，烏髭發，為滋補良藥。不寒不燥，功在地黃、天門冬諸藥之上。氣血太和，則風虛癰腫瘰癧諸疾可知矣。
【發明】李時珍說：何首烏，是歸足厥陰經、少陰經的藥。白色入氣分，赤色入血分。腎主閉藏，肝主疏泄。此物藥性溫，味苦澀。苦能補腎，溫能補肝，澀能收斂精氣。所以能夠養血益肝，固精益腎，強健筋骨，使鬍鬚頭髮變黑，是滋補的良藥。不寒不燥，功效在地黃、天門冬等藥之上。氣血非常平和，那麼風虛、癰腫、瘰癧等疾病就可以知道了。
原文
此藥流傳雖久，服者尚寡。嘉靖初，邵應節真人，以七寶美髯丹方上進。世宗肅皇帝服餌有效，連生皇嗣。於是何首烏之方，天下大行矣。宋懷州知州李治，與一武臣同官。怪其年七十餘而輕健，面如渥丹，能飲食。叩其術，則服何首烏丸也。乃傳其方。後治得病，盛暑中半體無汗，已二年，竊自憂之。
這藥流傳雖然很久，服用的人還很少。嘉靖初年，邵應節真人，將七寶美髯丹方進獻給皇帝。世宗肅皇帝服用有效，接連生下皇子。於是何首烏的藥方，天下大為流行了。宋代懷州知州李治，與一位武官同僚。奇怪他七十多歲卻輕健，面色如紅潤的丹砂，能飲食。詢問他的方法，原來是服用何首烏丸。於是傳授了他的藥方。後來李治得病，盛暑中半身沒有汗，已經兩年，私下自己憂慮。
原文
造丸服至年餘，汗遂浹體。其活血治風之功，大有補益。其方用赤白何首烏各半斤，米泔浸三夜，竹刀刮去皮，切焙，石臼為末，煉蜜丸梧子大。每空心溫酒下五十丸。亦可末服。
製作丸藥服用到一年多，汗就遍及全身。它活血治風的功效，大有補益。其藥方用赤白何首烏各半斤，米泔水浸泡三夜，用竹刀颳去皮，切片焙乾，用石臼搗成末，煉蜜製成梧子大小的丸藥。每天空腹用溫酒送服五十丸。也可以研末服用。
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