原文
慎微曰：徐鉉《稽神錄》云：臨川士家一婢，逃入深山中，久之，見野草枝葉可愛，取根食之，久久不飢。夜息大樹下，聞草中動，以為虎攫，上樹避之。及曉下地，其身欻然凌空而去，若飛鳥焉。數歲家人採薪見之，捕之不得，臨絕壁下網圍之，俄而騰上山頂。或云此婢安有仙骨，不過靈藥服食爾。
慎微說：徐鉉的《稽神錄》記載：臨川士人家的一個婢女，逃入深山中，很久之後，看到一種野草枝葉可愛，就取根來吃，很久都不覺得餓。夜晚在大樹下休息，聽到草中有動靜，以為是老虎要抓她，就爬上樹躲避。等到天亮下地，她的身體忽然凌空而去，像飛鳥一樣。幾年後，家人砍柴時見到了她，想要抓住她卻捉不到，就在懸崖邊下網圍捕，不一會兒她就騰躍上山頂。有人說這個婢女哪裡有仙骨，不過是服食了靈藥罷了。
原文
遂以酒餌置往來之路，果來，食訖，遂不能去，擒之，具述其故。指所食之草，即是黃精也。
於是將酒食放在她往來的路上，她果然來了，吃完之後就無法離開了，於是將她抓住，她詳細說明了緣故。指出所吃的草，就是黃精。
原文
服食法：《聖惠方》：用黃精根莖不限多少，細銼陰乾搗末。每日水調末服，任多少。一年內變老為少，久久成地仙。臞仙《神隱書》：以黃精細切一石，用水二石五斗煮之，自旦至夕，候冷，以手挼碎，布袋榨取汁煎之。渣焙乾為末，同入釜中，煎至可丸，丸如雞頭子大。每服一丸，日三服。絕糧輕身，除百病。渴則飲水。
服食法：《聖惠方》記載：用黃精的根莖不限多少，細細銼碎，陰乾後搗成末。每天用水調服粉末，不限量。一年之內可以變老為少，長久之後可成地仙。臞仙的《神隱書》記載：將黃精細切一石，用水二石五斗煮，從早到晚，等冷卻後，用手揉碎，用布袋榨取汁液煎熬。藥渣烘乾為末，一同放入鍋中，煎到可以製丸，丸如雞頭子大。每服一丸，每日三次。可以斷絕糧食、輕身、消除百病。口渴就喝水。
原文
補肝明目：黃精二斤，蔓菁子一斤（淘），同和，九蒸九曬，為末。空心每米飲下二錢，日二服，延年益壽。（《聖惠方》）
補肝明目：黃精二斤，蔓菁子一斤（淘洗過），一起混合，九蒸九曬，研磨成末。空腹時每次用米湯送服二錢，每日服用兩次，可以延年益壽。（出自《聖惠方》）
原文
大風癩瘡：營氣不清，久風入脈，因而成癩，鼻壞色敗、皮膚癢潰。用黃精根（去皮，洗淨）二斤，日中曝令軟，納粟米飯甑中，同蒸至二斗米熟，時時食之。（《聖濟總錄》）
大風癩瘡：營氣不清，長久風邪侵入血脈，因而形成癩瘡，鼻壞色敗、皮膚瘙癢潰爛。用黃精根（去皮，洗淨）二斤，在太陽下曬軟，放入粟米飯的蒸鍋中，一起蒸到二斗米熟的時候，隨時吃它。（出自《聖濟總錄》）
原文
補虛精氣：黃精、枸杞子等分。搗作餅，日乾為末，煉蜜丸梧子大。每湯下五十丸。（《奇效良方》）
補虛精氣：黃精、枸杞子等分。搗成餅，曬乾為末，用煉蜜製成梧子大的丸子。每次用湯送服五十丸。（出自《奇效良方》）
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