原文
（宋《嘉祐》）【集解】時珍曰：營氣之粹，化而為精，聚於命門。命門者，精血之府也。男子二八而精滿一升六合。
白話
（宋代《嘉祐》）【集解】李時珍說：營氣的精華，化生為精，聚集在命門。命門是精血匯聚的處所。男子十六歲時精氣充盈，達到一升六合。
人之一
人精
人之一11 句
原文
養而充之，可得三升；損而喪之，不及一升。
白話
妥善調養使其充盈，可達到三升；受到損傷而流失，不到一升。
原文
謂精為䘒者，精非血不化也；謂精為寶者，精非氣不養也。故血盛則精長，氣聚則精盈。
白話
稱精為濁物的人，是因為精若非血液則無法化生；稱精為珍寶的人，是因為精若非氣則無法滋養。因此血液旺盛則精氣增長，氣機匯聚則精氣充沛。
原文
邪術家蠱惑愚人，取童女交媾，飲女精液；或以己精和其天癸，吞嚥服食。
白話
邪術師迷惑愚蠢之人，選取童女交合，飲用女子的精液；有時還用自己的精與月經混合，吞嚥服用。
原文
呼為鉛汞，以為秘方，放恣貪淫，甘食穢滓，促其天年。籲！愚之甚矣，又將誰尤？
白話
稱之為鉛汞，謊稱是秘傳方術，放縱慾望貪圖淫逸，甘願食用骯髒污穢之物，縮短自己的壽命。唉！實在是愚蠢至極，還能怪罪誰呢？
原文
按鮑景翔云：神為氣主，神動則氣隨；氣為水母，氣聚則水生。
白話
依鮑景翔所說：精神主宰氣的運行，精神躁動則氣隨之流轉；氣是水的根本，氣的匯聚促使水液生成。
原文
故人之一身，貪心動則津生，哀心動則淚生，愧心動則汗生，欲心動則精生。【氣味】甘，溫。
白話
因此人身上，貪心產生時津液隨之分泌，哀傷時淚水流出，羞愧時汗水滲出，慾望萌動時精氣泄出。【氣味】味甘，性溫。
原文
【主治】和鷹屎，滅瘢（弘景）。塗金瘡血出，湯火瘡（時珍）。
白話
【功效】配合鷹屎，可消除疤痕（出自弘景）。塗抹治療刀槍金瘡出血、燙火瘡傷（出自時珍）。
原文
【附方】舊三，新二。面上黶子：人精和鷹屎白塗之，數日愈。
白話
【附加方劑】原有三方，新增二方。臉上黑痣：用人精和鷹屎白塗抹，數日即可康復。
原文
（《千金方》）身麵粉瘤：人精一合，青竹筒盛，於火上燒，以器承取汁，密封器中。數數塗之，取效止。（《肘後方》）
白話
（《千金要方》）身體面部粉瘤：用人精一合，裝入青竹筒中，放在火上燒烤，用容器接取汁液，密封容器。多次塗抹，直到見效為止。（《肘後備急方》）
原文
瘰癧腫毒：女人精汁，頻頻塗之。湯火傷灼：令不痛，易愈無痕。《肘後》：用人精、鷹屎白，日日塗之。《千金》：用女人精汁，頻頻塗之。
白話
淋巴結核及腫毒：取女性精汁，頻繁塗抹。燙火灼傷：可止痛，容易康復且不留疤痕。《肘後備急方》記載：用人精和鷹屎白，每日塗抹。《千金要方》記載：用女性精汁，頻繁塗抹。
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