原文
服食辟穀：《千金方》：用松脂十斤，以桑薪灰汁一石，煮五七沸，漉出，冷水中凝，復煮之，凡十遍乃白，細研為散。每服一、二錢，粥飲調下，日三服。服至十斤以上，不飢，飢再服之。一年以後，夜視目明。久服，延年益壽。
白話
服食辟穀：《千金方》：用松脂十斤，用桑柴灰汁一石，煮沸五六次，濾出來，放入冷水中凝結，再煮，反覆十遍直到變白，細細研成粉末。每次服用一二錢，用粥湯調服，每日三次。服用到十斤以上就不會餓，餓了再服。一年之後，夜間視力明亮。長期服用，可以延年益壽。
木之一
松（1）（2）
木之一27 句
原文
又法：百鍊松脂治下篩，蜜和納筒中，勿見風日。每服一團，一日三服。
白話
另一方法：反覆煉製的松脂研細過篩，用蜂蜜調和裝入竹筒，不要見風和陽光。每次服用一團，每日三次。
原文
服至百日，耐寒暑；二百日，五臟補益；五年，即見西王母。
白話
服用一百天，能耐寒暑；二百天，五臟得到補益；五年，就能見到西王母。
原文
伏虎禪師服法：用松脂十斤，煉之五度，令苦味盡。每一斤，入茯苓末四兩。
白話
伏虎禪師服食法：用松脂十斤，煉製五次，消除苦味。每一斤，加入茯苓末四兩。
原文
每旦水服一刀圭，能令不食，而復延齡，身輕清爽。
白話
每天早晨用水服一刀圭的量，能夠不進食，而且延年益壽，身體輕便清爽。
原文
強筋補益：四聖不老丹：用明松脂一斤，以無灰酒沙鍋內桑柴火煮數沸，竹枝攪稠，乃住火，傾入水內結塊，復以酒煮九遍，其脂如玉，不苦不澀乃止，為細末。
白話
強筋補益：四聖不老丹：用透明松脂一斤，用無灰酒在沙鍋內用桑柴火煮沸幾次，用竹枝攪拌至稠厚，然後熄火，倒入水中凝結成塊，再用酒煮九遍，松脂變得像玉一樣，不苦不澀為止，研成細末。
原文
用十二兩，入白茯苓末半斤，黃菊花末半斤，柏子仁（去油取霜）半斤，煉蜜丸如梧桐子大。每空心好酒送下七十二丸。須擇吉日修合，勿令婦人、雞、犬見之。
白話
取十二兩，加入白茯苓末半斤，黃菊花末半斤，柏子仁（去油取霜）半斤，用煉蜜調和成丸如梧桐子大小。每次空腹用好酒送服七十二丸。必須選擇吉日調製，不要讓女人、雞、犬見到。
原文
松梅丸：用松脂以長流水桑柴煮拔三次，再以桑灰滴汁煮七次扯拔，更以好酒煮二次，仍以長流水煮二次，色白不苦為度。
白話
松梅丸：用松脂用長流水桑柴煮沸清洗三次，再用桑灰汁煮沸清洗七次拉扯清洗，又用好酒煮沸兩次，仍然用長流水煮沸兩次，以顏色潔白不苦為標準。
原文
每一斤，入九蒸地黃末十兩，烏梅末六兩，煉蜜丸梧桐子大。每服七十丸，空心鹽、米湯下。健陽補中，強筋潤肌，大能益人。（白飛霞《方外奇方》）
白話
每一斤，加入九蒸地黃末十兩，烏梅末六兩，用煉蜜調和成丸如梧桐子大小。每次服用七十丸，空腹時用鹽湯或米湯送下。可以健陽補中、強筋潤肌，對人大有裨益。（白飛霞《方外奇方》）
原文
揩齒固牙：松脂（出鎮定者佳），稀布盛，入沸湯煮，取浮水面者投冷水中（不出者不用），研末，入白茯苓末和勻。日用揩齒漱口，亦可咽之，固牙駐顏。
白話
潔齒固牙：松脂（鎮定出產的最好），用稀疏布袋盛裝，放入沸水中煮，撈取浮在水面的放進冷水中（不浮起的不用），研成粉末，加入白茯苓末調和均勻。每天用來刷牙漱口，也可以嚥下去，可以固牙駐顏。
原文
（蘇東坡《仇池筆記》）歷節諸風，百節痠痛不可忍：松脂三十斤，煉五十遍。以煉酥三升，和松脂三升，攪令極稠。每旦空心酒服方寸匕，日三服。
白話
（蘇東坡《仇池筆記》）歷節風等各種風病，關節酸痛無法忍受：松脂三十斤，煉製五十遍。用煉製的酥油三升，調和松脂三升，攪拌到極為稠厚。每天早晨空腹用酒服下方寸匕，每日三次。
原文
數食麵粥為佳，慎血腥、生冷、酢物、果子，一百日瘥。（《外臺秘要》）
白話
多吃麵食和粥比較好，忌食血腥、生冷、酸味食物和水果，一百天後痊愈。（《外臺秘要》）
原文
肝虛目淚：煉成松脂一斤，釀米二斗。水七斗，曲二斗，造酒。頻飲之。
白話
肝虛流淚：煉成的松脂一斤，糯米二斗。水七斗，酒麯二斗，釀造酒。頻繁飲用。
原文
婦人白帶：松香五兩，酒二升，煮乾，木臼杵細，酒糊丸如梧桐子大。每服百丸，溫酒下。（《摘玄方》）
白話
婦女白帶：松香五兩，酒二升，煮到乾，用木臼搗細，用酒糊調和成丸如梧桐子大小。每次服用一百丸，用溫酒送下。（《摘玄方》）
原文
小兒禿瘡：《簡便方》：用松香五錢，豬油一兩熬，搽，一日數次，數日即愈。
白話
小兒禿瘡：《簡便方》：用松香五錢，豬油一兩熬化，塗抹，一天多次，幾天就能痊愈。
原文
《衛生寶鑑》：用瀝青二兩，黃蠟一兩半，銅綠一錢半，麻油一兩半，文武熬收。每攤貼之，神效。
白話
《衛生寶鑑》：用瀝青二兩，黃蠟一兩半，銅綠一錢半，麻油一兩半，用文火武火交替熬煮收膏。每次攤開貼敷，效力神奇。
原文
小兒緊唇：松脂炙化，貼之。（《聖惠方》）風蟲牙痛：刮松上脂，滾水泡化，一漱即止，已試驗。（《集簡方》）
白話
小兒嘴唇緊縮：松脂烤化，貼敷。（《太平聖惠方》）風蟲牙痛：颳取松樹上的油脂，用滾水泡化，含漱一次就能止痛，已經過試驗。（《集簡方》）
原文
齲齒有孔：松脂紝塞，須臾蟲從脂出也。（《梅師方》）
白話
齲齒有孔：把松脂搓成線塞入，很快蟲子就會從松脂中出來。（《梅師方》）
原文
久聾不聽：煉松脂三兩，巴豆一兩。和搗成丸。薄綿裹塞，一日二度。（《梅師方》）
白話
久聾聽不見：煉製的松脂三兩，巴豆一兩。混合搗成丸。用薄棉包裹塞入耳朵，一天兩次。（《梅師方》）
原文
一切瘻瘡：煉成松脂末，填令滿，日三、四度。（《聖惠方》）
白話
一切瘻瘡：煉成的松脂粉末，填滿瘻管，每日三四次。（《太平聖惠方》）
原文
一切腫毒：松香八兩，銅青二錢，蓖麻仁五錢。同搗作膏，攤貼甚妙。（李樓《奇方》）
白話
一切腫毒：松香八兩，銅青二錢，蓖麻仁五錢。共同搗爛製成膏藥，攤開貼敷效果很好。（李樓《奇方》）
原文
軟癤頻發：翠玉膏：用通明瀝青八兩，銅綠二兩，麻油三錢，雄豬膽汁三個。
白話
軟癤屢次發作：翠玉膏：用透明瀝青八兩，銅綠二兩，麻油三錢，雄豬膽汁三個。
原文
先溶瀝青，乃下油、膽，傾入水中扯拔，器盛。每用，緋帛攤貼，不須再換。小金絲膏：治一切瘡癤腫毒。
白話
先融化瀝青，再加入油、膽汁，倒入水中拉扯拔取，用容器盛裝。每次使用，用紅色絹帛攤開貼敷，不需要更換。小金絲膏：治療一切瘡癤腫毒。
原文
瀝青、白膠香各二兩，乳香二錢，沒藥一兩，黃蠟三錢，又以香油三錢，同熬至滴下不散，傾入水中，扯千遍收貯。每捻作餅，貼之。疥癬濕瘡：松膠香研細，稍入輕粉。先以油塗瘡，糝末在上，一日便乾。頑者三、二度愈。（《劉涓子鬼遺方》）
白話
瀝青、白膠香各二兩，乳香二錢，沒藥一兩，黃蠟三錢，又用香油三錢，共同熬煮到滴下不散開，倒入水中拉扯千遍收存。每次搓捻成餅狀貼敷。疥癬濕瘡：松膠香研細，稍微加入輕粉。先用油塗抹瘡面，再撒上粉末，一天就乾了。頑固的二三遍就能痊愈。（《劉涓子鬼遺方》）
原文
陰囊濕癢欲潰者：用板兒松香為末，紙卷作筒。
白話
陰囊潮濕發癢快要潰爛的：用板狀松香研成粉末，用紙捲成筒。
原文
每根入花椒三粒，浸燈盞內三宿，取出點燒，淋下油搽之。先以米泔洗過。（《簡便方》）
白話
每根筒裡放三粒花椒，浸在燈盞油內三夜，取出點燃，滴下的油塗抹患處。先用米泔水洗淨。（《簡便方》）
原文
金瘡出血：瀝青末，稍加生銅屑末，糝之，立愈。（唐瑤《經驗方》）
白話
金瘡出血：瀝青粉末，稍微加入生銅屑粉末，撒在傷口，立刻痊愈。（唐瑤《經驗方》）
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