何首烏（1）

（宋《開寶》）【釋名】交藤（《本傳》）、夜合（《本傳》）、地精（《本傳》）、陳知白（《開寶》）、馬肝石（《綱目》）、桃柳藤（《日華》）、九真藤（《綱目》）、赤葛（《斗門》）、瘡帚（《綱目》）、紅內消。

大明說：這種藥材在本草書中沒有名稱，因為何首烏看到藤蔓在夜晚交纏，就採摘食用而有效，於是就以採集者的名字來命名罷了。

時珍說：漢武帝時，有一種馬肝石能使人的頭髮變黑，所以後人借用這個名字，也稱為馬肝石。紅色的能消除腫毒，外科醫生稱它為瘡帚、紅內消。

《斗門方》說：採集根部如果得到九個的，服用後就能成仙。所以取名為九真藤。

【集解】頌說：何首烏，原本產於順州南河縣，現在各處都有，嶺外、江南各州都有，其中以西洛、嵩山和河南柘城縣產的為最好。春天長出苗，攀緣在竹木牆壁之間，莖是紫色的。葉子兩兩相對，像薯蕷，但沒有光澤。夏秋開黃白色花，像葛勒花。結的果實有稜角，像蕎麥但更細小，只有粟米那麼大。

秋冬採集根部，大的像拳頭，各有五個稜瓣，像小甜瓜。有紅色和白色兩種：紅色的為雄，白色的為雌。有人說：春天採根，秋天採花。經過九次蒸、九次曬，才可以服用。這種藥本來叫交藤，因為何首烏服用而得名。

唐朝元和七年，僧人文象遇到茅山老人，於是傳下這件事。

李翱於是撰寫《何首烏傳》說：何首烏是順州南河縣人。祖父名叫能嗣，父親名叫延秀。

能嗣本名叫田兒，生來就體弱萎縮，到五十八歲還沒有妻子兒女，常常仰慕道術，跟隨老師在山中。

一天醉臥在山野，忽然看見有兩株藤，相距三尺多，苗蔓互相交纏，很久才分開，分開後又交纏。田兒驚奇它的異常，到天亮就挖了它的根回家。問了許多人，沒有人認識。後來有位山老人突然來訪，就把根拿給他看。

山老人回答說：你既然沒有後代，這藤又如此奇異，恐怕是神仙的藥，為什麼不服用它呢？於是搗成粉末，空腹用酒送服一錢。

七天後就有了性慾，幾個月後身體似乎強健了，於是繼續服用，又增加到二錢。經過一年，舊病都痊癒了，頭髮變黑，容貌變年輕。十年之內，就生了幾個兒子，於是改名為能嗣。又給他的兒子延秀服用，兩人都活到一百六十歲。延秀生了首烏。

首烏服用此藥，也生了幾個兒子，活到一百三十歲，頭髮仍然烏黑。

有個叫李安期的人，與首烏是同鄉好友，偷偷得到藥方服用，壽命也很長，於是記述這件事流傳下來。何首烏，味道甘甜，藥性溫和，沒有毒性，以茯苓為引藥。

治療五種痔瘡、腰膝疾病，冷氣心痛，長年勞累消瘦、痰飲積聚，風虛體弱，增長筋力，補益精髓，壯氣色、保持容顏，使頭髮變黑、延年益壽，婦女惡血、萎黃病，產後各種疾病，赤白帶下，毒氣侵入腹部，久痢不止，它的功效無法一一詳述。

第一名叫野苗，第二名叫交藤，第三名叫夜合，第四名叫地精，第五名叫何首烏。原本產於虔州，江南各路都有。

苗像木藁，葉子有光澤，形狀像桃柳，葉背偏斜，都是單片生長，不相對。有雌雄之分：雄的苗色黃白，雌的苗色黃赤。

根最長不超過三尺，夜晚苗蔓就互相交纏，有時隱藏消失不見。

在春末、夏中、秋初三個時節，等到晴朗的日子，同時採集雌雄兩種。

趁濕潤時用布帛擦去泥土，不要損傷皮，在烈日下曬乾，用密閉的容器儲存，每月再曬一次。使用時去皮磨成粉末，用酒送服最好。遇到疾病，就用茯苓湯送服作為引藥。

凡是服用，選擇偶數日（二、四、六、八日），服完後，用衣服蓋住身體使出汗，再配合導引術更好。忌食豬肉血、羊血、無鱗魚，接觸這些藥物會失去效力。

它的根形狀大的像拳頭，連成串珠狀，有的形狀像鳥獸山嶽的樣子，那是珍品。挖到後去皮生吃，味道甘甜，可以代替糧食。

灒說：神奇的效果有助於道術，記載在仙書中。雌雄相互交合，夜晚合攏白天分開。服用它可斷絕穀食，日積月累。返老還童，使病弱的身體變安穩。有緣分的人遇到它，最是隨心如意。

明州刺史李遠附錄說：何首烏以產自南河縣以及嶺南的恩州、韶州、潮州、賀州、廣州四會縣、潘州的為上品，邕州晉興縣、桂州、康州、春州、高州、勤州、循州出產的次之，是真正的仙草。

生長五十年的像拳頭大，稱為山奴，服用一年，頭髮鬍鬚變得青黑；一百年的像碗大，稱為山哥，服用一年，面色紅潤喜悅；一百五十年的像盆大，稱為山伯，服用一年，脫落的牙齒重新長出；二百年的像斗栲栳大，稱為山翁，服用一年，容顏像兒童，行走能追上奔馬；三百年的像三斗栲栳大，稱為山精，是純陽之體，長期服用可成為地仙。

時珍說：凡是各大名山、深山中出產的，就是又大又好的。根

【修治】志說：春、夏、秋採集它的根，雌雄一起用。趁濕用布擦去泥土，曬乾。

使用時用苦竹刀切片，用米泔水浸泡一夜，曬乾，用木杵臼搗碎。忌用鐵器。

慎微說：藥方用新鮮採集的，去皮，用銅刀切成薄片，放入蒸籠內，用瓷鍋蒸。

隨即用熱水從上淋下，不要讓水滿溢，一直等到沒有氣味，就取出曬乾使用。

時珍說：近來的製法：用何首烏，紅色和白色各一斤，用竹刀颳去粗皮，米泔水浸泡一夜，切片。

用黑豆三斗，每次用三升三合三勺，用水泡過。

在砂鍋內鋪一層豆，一層何首烏，層層鋪完，然後蒸。

豆熟了，取出豆子，將何首烏曬乾，再用豆子蒸。這樣重複九次蒸、九次曬，然後使用。【氣味】苦、澀，微溫，無毒。

時珍說：茯苓作為它的引藥。忌各種血、無鱗魚、蘿蔔、蒜、蔥、鐵器，與地黃相同。能制伏硃砂。

【主治】瘰癧，消除癰腫，治療頭面風瘡，治五痔，止心痛，補益血氣，使鬍鬚頭髮變黑，使容顏悅澤。長期服用增長筋骨，補益精髓，延年不老。也治療婦女產後及帶下等各種疾病（《開寶》）。

長期服用使人有子嗣，治療腹內一切陳舊疾病，冷氣腸風（大明）。瀉肝風（好古）。

【發明】時珍說：何首烏，是歸足厥陰、足少陰經的藥。白色的作用於氣分，紅色的作用於血分。腎主閉藏，肝主疏泄。此藥氣性溫和，味道苦澀。苦能補腎，溫能補肝，澀能收斂精氣。

所以能夠養血益肝，固精益腎，強健筋骨，使鬍鬚頭髮烏黑，是滋補的良藥。不寒不燥，功效在地黃、天門冬等藥之上。氣血調和，那麼風虛、癰腫、瘰癧等疾病自然可知。此藥流傳雖久，服用的人還很少。

嘉靖初年，邵應節真人將七寶美髯丹的藥方進獻給皇上。世宗肅皇帝服用後有效，接連生下皇子。於是何首烏的藥方，在天下大為流行了。宋朝懷州知州李治，與一位武官同衙門任職。他驚奇武官七十多歲卻輕盈健壯，面色紅潤，能正常飲食。問他的方法，原來是服用何首烏丸。於是傳下了這個藥方。

後來李治自己得了病，盛夏時半身無汗，已經兩年了，暗自憂慮。他製作藥丸服用了一年多，汗就遍及全身。這藥活血治風的功效，大有補益。

藥方用紅色和白色的何首烏各半斤，米泔水浸泡三夜，用竹刀颳去皮，切片焙乾，用石臼磨成粉末，煉蜜製成梧桐子大的藥丸。每次空腹用溫酒送服五十丸。也可以粉末狀服用。

【附方】舊方四首，新方十二首。七寶美髯丹：使鬍鬚頭髮烏黑，強壯筋骨，鞏固精氣，延續子嗣、延長壽命：用紅色和白色的何首烏各一斤（米泔水浸泡三四天，用瓷片颳去皮，用淘洗乾淨的黑豆二升，在砂鍋和木蒸籠中，鋪一層黑豆一層何首烏，層層鋪蓋後蒸。豆子熟了，取出豆子，將何首烏曬乾，換新豆再蒸，這樣重複九次，曬乾後磨成粉末），赤色和白色的茯苓各一斤（去皮研磨成末，用水淘洗去除筋膜和浮在水面的部分，取沉底的捏成塊，用人乳十碗浸勻，曬乾後研成粉末），牛膝八兩（去除苗，用酒浸泡一天，與何首烏一同在第七次蒸的時候蒸，直到第九次停止，曬乾），當歸八兩（用酒浸泡後曬乾），枸杞子八兩（用酒浸泡後曬乾），菟絲子八兩（用酒浸泡使其發芽，研爛後曬乾），補骨脂四兩（用黑芝麻炒香）。

全部忌用鐵器，用石臼磨成粉末，煉蜜調和製成彈子大的藥丸，共一百五十丸。

每天三丸，清晨用溫酒送服，中午用薑湯送服，睡前用鹽湯送服。

其餘的藥丸都做成梧桐子大，每天空腹用酒送服一百丸，長期服用非常有效。禁忌同前所述。（《積善堂方》）