原文
灸法溫暖宜於午，上下陽陰先後分，脈數新愈不宜灸，欲灸三里過三旬。
白話
灸法溫暖，適宜在午時進行，上下和陰陽的順序要先後區分。脈象數疾或疾病剛痊癒時不適合艾灸，想要灸足三里穴，必須年過三十歲。
卷八
灸法早晚次序歌
卷八／灸法早晚次序歌5 句
原文
【注】 凡灸百病，原為溫暖經絡，宜在午時陽盛之時，火氣易行，必發上下先後：上下經皆灸者，先灸上，後灸下；陰陽經皆灸者，先灸陽，後灸陰。
白話
【注】凡是艾灸治療各種疾病，本來目的是溫暖經絡，適宜在午時陽氣旺盛的時候進行，此時火氣容易運行，必須講究上下先後：如果上下經脈都要灸，先灸上部，後灸下部；如果陰經陽經都要灸，先灸陽經，後灸陰經。
原文
若脈數有熱，新愈氣虛，俱不宜灸，恐傷氣血。
白話
如果脈象數疾而且有熱象，或是疾病剛痊癒、氣血虛弱，都不適合艾灸，恐怕會損傷氣血。
原文
但人有病，欲灸足三里者，須年三十以上，方許灸之，恐年少火盛傷目。
白話
但如果人有病，想要灸足三里穴，必須年齡在三十歲以上，才允許艾灸，恐怕年輕人火氣旺盛會傷害眼睛。
原文
故凡灸頭，必灸足三里者，以足三里能下火氣也。
白話
因此凡是灸頭部，一定要同時灸足三里穴，是因為足三里能夠引火氣下行。
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